Vous cherchez quelques options nourrissantes à inclure dans votre menu des fêtes cette année? Nous avons rassemblé quelques-unes de nos options préférées à base d’aliments entiers riches en nutriments. Toutes nos recettes sont également sans produits laitiers et sans gluten pour les personnes sensibles qui ont besoin de variations de certaines recettes traditionnelles! Il est […]
propriétés, utilisations et recettes de ce super aliment
Destiné à devenir l’un des super-nourriture du futur, le sésame noir il est répandu en Chine et en Asie du Sud-Est, tandis qu’en Occident, il prend de l’ampleur. Assaisonnement savoureux et de de nombreuses propriétés bénéfiques, le sésame noir sublime les plats, les enrichit de nutriments et d’agréables contrastes de couleurs. Voyons pourquoi il est […]
Guide de recettes de bricolage
Sans cholestérol, sans gluten Et sans lactose, le lait de sarrasin est une excellente alternative au lait de vache pour ceux qui sont allergiques à fruit sec ou intolérant au gluten. Dans ce guide, nous expliquons la recette pour le préparer à la maison de plusieurs façons à partir de la graine et des flocons. […]
guide pratique pour la préparation et quelques recettes
Lorsque les températures deviennent de plus en plus rigides et que vous voulez boire quelque chose de chaud, encore mieux s’il a des propriétés bénéfiques pour notre corps, la décoction est une solution qui nous convient. Tu, thé aux herbes, infusion, décoction … sont souvent et à tort utilisés comme synonymes mais, en réalité, ils […]
Lait de noisette et de noix: variétés et recettes maison
Découvrez comment faire lait de noisette, plus léger et plus digeste que le lait de vache. Le lait végétal est maintenant un aliment populaire et est également apprécié par les non-végétariens. Ce guide vous expliquera quelles sont ses propriétés et comment le préparer à la maison. Qu’est-ce que le lait de noisette le lait de […]