Si vous êtes physiquement actif et que vous passez généralement assez de temps au soleil sans suivre les consignes relatives à une exposition sans danger au soleil, vous avez … [Lire la suite...]
Le jeûne prévient et arrête le diabète
Le jeûne est pratiqué depuis des siècles. En fait, la science montre que, comme les animaux, nous avons un instinct de jeûne qui s'étend à travers les âges: Hippocrate a prescrit … [Lire la suite...]
La Sriracha Bienfaits, utilisations et recettes santé
Bien que la popularité de la sriracha soit apparue au cours des 30 ou 40 dernières années, ses origines sont modestes. Sauce sriracha (prononcé sir-rotch-ah1) tire son nom de la … [Lire la suite...]
Traitement Naturel et Efficace de l’herpes
Le miel brut, plus efficace que les médicaments dans le traitement de l’herpès ! Par Dr.Mercola L’herpès peut être divisé en deux types d'infections … [Lire la suite...]
Thé au curcuma: avantages et valeur nutritive
La popularité du curcuma en tant que super-aliment a fait boule de neige au fil des ans, avec de nombreuses études scientifiques portant sur les composés actifs que contient la … [Lire la suite...]
Comment pratiquer la méditation
Avant d'apprendre comment pratiquer la Méditation, nous devons savoir : Qu’est ce que la méditation ?. Et qu’apporte t-elle exactement ? Est-ce vraiment efficace ? Peut-on … [Lire la suite...]
L’autohypnose pour l’auto-amélioration
L’autohypnose est un instrument puissant pour établir des objectifs et l’auto-amélioration. Beaucoup de gens sont surpris de voir à quel point il est facile d’apprendre … [Lire la suite...]
Les bienfaits de l’autohypnose
L’un des bienfaits de l'autohypnose (les plus connus ) est le fait qu’elle consolide l’état physique du sujet. Parmi les bienfaits de l'autohypnose citons le fait qu’elle met le … [Lire la suite...]
Comment Gérer son Stress par L’auto-hypnose
Dans le cadre de la gestion du stress, nous pouvons considérer l’hypnose ou l’autohypnose comme un moyen de réduire ou d’éliminer les symptômes du stress. Une personne sous … [Lire la suite...]