Là régime à base de légumineuses c'est un type de régime méditerranéen qui implique une plus grande consommation de haricots, pois, pois chiches, lentilles et autres types de légumineuses, sans toutefois renoncer à tous les autres types d'aliments. Les légumineuses sont unexcellente source de protéines d'origine végétale que nous devrions tous manger au moins deux […]

Cultivez-en un plante grimpante à fleurs pour décorer le balcon de la maison ou le jardin est une excellente idée. Mais avant de choisir quelle plante mettre en terre ou en pot et avant de commencer à en prendre soin, il est bon de connaître quelques petites astuces qui concernent précisément ce genre de Plantes […]

Le baies d'açaï ils naissent spontanément dans la forêt amazonienne, au cœur du Brésil, à partir d'un type particulier de palmier. Il s'agit d'un petit fruit violet foncé qui pousse sur un palmier appelé açaí (nom scientifique Euterpe oleracée). Ce superaliment a acquis une énorme popularité mondiale ces dernières années en raison de son riche […]

On entend souvent parler panthénolnotamment dans le domaine des crèmes, shampoings et produits pour la routine beauté en général : également appelé Acide pantothénique et vitamine B5, est en effet un véritable concentré de propriétés bienfaisantes pour la peau et les cheveux. Il apaise, hydrate en profondeur et favorise la régénération des cellules épidermiques. De […]

Là martre c'est un mammifère nocturne très agile. Il cause de gros désagréments aux hommes car il a la fâcheuse habitude de ronger les câbles des voitures. De toute façon, ce n’est plus un animal très répandu. À l’époque médiévale, cependant, c’était un animal commun et répandu, réputé pour sa précieuse fourrure. Quel genre d'animal […]