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Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et comment vous concentrer sur des solutions à plus long terme

Avez-vous pensé au nombre de régimes, de détox et de plans que vous avez essayés au cours de votre vie ? Lorsque de nouveaux étudiants rejoignent la méthode Mindful Nutrition, ils ont en moyenne essayé au moins trois régimes, plans ou tendances avant de venir nous voir pour des solutions durables. Le point à retenir ici […]

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le guide pratique pas à pas

le guide pratique pas à pas

Aimeriez-vous sentir cette plante toute l’année ? Voici ce qu’il faut savoir comment sécher la lavande cela pourrait s’avérer être un passe-temps très utile pour le plaisir de vos sens. Notre guide pratique vous explique les « trucs du métier », en illustrant cette démarche simple étape par étape. L’été est le mois où le […]

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Les risques d’un régime sans gluten si vous n’êtes pas allergique ou intolérant

Les risques d'un régime sans gluten si vous n'êtes pas allergique ou intolérant

LA les risques du régime sans gluten pour ceux qui ne sont pas coeliaques, ils ont été mis en évidence par les dernières recherches, qui considèrent comme une très mauvaise habitude d’éliminer cette substance protéique alors qu’elle n’est pas strictement nécessaire. On parle souvent de nourriture et farines sans gluten et à quel point il […]

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Le café d’orge n’est pas seulement l’alternative au café

Le café d'orge n'est pas seulement l'alternative au café

La café d’orge c’est certainement le substitut le plus courant du classique café. Beaucoup utilisé après la Seconde Guerre mondiale, il était aussi bu par les enfants, qui pouvaient en profiter car il manquait caféine. Mais la boisson obtenue à partir de la torréfaction de l’orge n’est pas seulement une « copie » du café […]

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Un trésor d’Hawaï à ne pas manquer

Holey Grail Donuts with ocean in the background

Ces beignets hawaïens à base de taro allient sophistication et fantaisie Holey Grail Donuts avec l’océan en arrière-plan — Photo créditée de Marla Cimini Graal troué réinvente les beignets tout en servant un délicieux goût d’Hawaï. Avec des recettes exclusives entièrement fabriquées à partir de zéro, Holey Grail a tranquillement perturbé l’industrie des beignets en […]

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Bicarbonate de soude-poudre-miraculeuse

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