Comme l’a noté le neurologue David Perlmutter, auteur de «Cerveau de grain Et «Brain Maker», votre régime alimentaire et d’autres facteurs liés au mode de vie ont des conséquences importantes sur le risque de maladie d’Alzheimer. En effet, selon les recherches1,2 publié dans la revue Lancet Neurology en 2011, il serait possible d’éviter jusqu’à la […]
Les antidépresseurs destinés aux personnes âgées ont doublé en deux décennies
La dépression est fréquente chez les adultes plus âgés; elle touche 2% des personnes âgées de 55 ans et plus et augmente avec l’âge. Beaucoup plus nombreux – de 10% à 15% – ont des symptômes dépressifs, bien qu’ils n’aient pas été diagnostiqués de dépression majeure.1 Cela étant dit, le nombre d’antidépresseurs prescrits aux personnes […]
Les produits laitiers fermentés abaissent les maladies cardiaques
Près de 610 000 personnes meurent chaque année de maladies cardiaques, ce qui représente 25% de tous les décès aux États-Unis.1 Chaque année, 735 000 personnes ont une crise cardiaque; dans ce groupe, il s'agissait du premier événement cardiaque pour 525 000 d'entre eux. Selon l'American Heart Association, le coût annuel des maladies cardiovasculaires et […]
Est-il acceptable de prendre de la mélatonine tous les soirs?
La mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale de votre corps, est un supplément populaire utilisé par environ 3,1 millions d'Américains.1 L'un de ses principaux rôles consiste à réguler le rythme circadien de votre corps. Les suppléments de mélatonine sont souvent utilisés comme somnifères ou pour aider à résoudre les problèmes de sommeil […]
Les vins biologiques ont une longue note de roundup
Ce n'est plus un secret, il y a un problème sérieux dans l'approvisionnement en nourriture. Les niveaux de toxicité dans les aliments augmentent alors que l'agriculture conventionnelle continue d'être l'une des principales causes de pollution et de destruction de l'environnement. Les toxines peuvent s'accumuler pendant la croissance des plantes, car elles peuvent être ajoutées lors […]