Comme l’a noté le neurologue David Perlmutter, auteur de «Cerveau de grain Et «Brain Maker», votre régime alimentaire et d’autres facteurs liés au mode de vie ont des conséquences importantes sur le risque de maladie d’Alzheimer. En effet, selon les recherches1,2 publié dans la revue Lancet Neurology en 2011, il serait possible d’éviter jusqu’à la […]
Pourquoi les stéroïdes sont mieux évités
Si vous souffrez d'arthrite, il est probable que des injections de stéroïdes vous ont été proposées. Malheureusement, de plus en plus de recherches suggèrent que ce traitement pourrait en réalité faire beaucoup plus de mal que de bien, même à court terme. La première utilisation enregistrée de stéroïdes remonte à 1930, lorsqu'un extrait de tissu […]
Les graines de sésame sont bonnes pour vos genoux
Les graines de sésame sont populaires dans la cuisine et offrent également une foule d’avantages pour la santé. Ils proviennent d'une des plus anciennes plantes cultivées dont l'histoire remonte à des milliers d'années. Dans la culture hindoue, graines de sésame étaient un symbole d'immortalité; les anciens Egyptiens et les Perses les utilisaient dans la farine. […]
Les lunettes de soleil protègent-elles ou nuisent-elles à la santé de vos yeux?
J'ai écrit de nombreux articles détaillant les avantages pour la santé (et les risques potentiels, mais largement évitables) de exposition au soleil. Mais saviez-vous que l'exposition au soleil a également un impact sur la santé de vos yeux? Ici aussi, il y a à la fois des risques et des avantages, ce qui empêche en […]
Les antidépresseurs destinés aux personnes âgées ont doublé en deux décennies
La dépression est fréquente chez les adultes plus âgés; elle touche 2% des personnes âgées de 55 ans et plus et augmente avec l’âge. Beaucoup plus nombreux – de 10% à 15% – ont des symptômes dépressifs, bien qu’ils n’aient pas été diagnostiqués de dépression majeure.1 Cela étant dit, le nombre d’antidépresseurs prescrits aux personnes […]