C’est souvent notre peau qui donne notre âge. En vieillissant, non seulement nous avons des rides, mais notre peau en fait mince et peut paraître plus pâle, voire même être transparent à certains endroits. Il devient moins élastique et plus fragile, sujet aux déchirures et aux ecchymoses. Certaines des maladies chroniques qui peuvent nous affecter […]
Guérissez votre corps, votre esprit, votre esprit et votre énergie vitale avec Chun Do Sun Bup Ki Healing
Je viens de terminer une formation intensive de quatre jours dans une modalité de guérison puissante appelée Qi Gong. Quelque chose était si familier. Plusieurs années plus tôt, alors que j’étudiais la massothérapie à l’Institut suédois de New York, j’avais reçu quelques séances de formation de Qi Gong. En me rappelant cette précédente introduction au […]
Recalibrer votre corps et votre esprit à l’immobilité
Un de mes professeurs disait: « Il y a deux types de souffrance. Souffrance lente ou souffrance rapide. » Il a recommandé la souffrance rapide. Je suis d’accord. Lequel préférez-vous – lent ou rapide? Il est possible de recalibrer votre système corps / esprit de la perturbation sous toutes ses formes – peur, séparation, stress, effort, fatigue, […]