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Pourquoi la viande que nous mangeons constitue une menace pour la résistance aux antibiotiques

La surutilisation de ces médicaments chez le bétail peut également affecter les humains.

Frittata aux oignons caramélisés et aux poires

Cette frittata aux oignons caramélisés et aux fruits de poire combine les saveurs sucrées et salées de l’oignon doux caramélisé, de la poire et des œufs riches en protéines. À quelle fréquence vous asseyez-vous pour prendre votre petit-déjeuner à table, en vous donnant le temps de savourer le repas? Les matins peuvent souvent être très […]

Comment arrêter de trop manger et être plus attentif aux repas

Vous sentez-vous un peu trop rassasié ou en train de manger quand vous n’avez pas vraiment faim, mais en même temps, vous avez du mal à arrêter de trop manger? Nous mangeons tous trop parfois, et c’est normal et attendu. Nous ne sommes pas parfaits et vous n’avez pas besoin de l’être car ce n’est […]

Bol nourrissant de nouilles de riz aux légumes avec sauce aux arachides

Ces nouilles de riz aux légumes avec sauce aux arachides Foundational Five Nourish Bowl est un excellent exemple de la façon de préparer un repas entièrement délicieux et tout aussi nutritif qui vous laissera satisfait et bien nourri. Ce bol nourrissant s’inspire des nombreuses saveurs de Thaïlande. Lorsque j’ai voyagé en Thaïlande en 2015, j’ai […]

Trempette vegan fumé aux noix de cajou

Pimentez votre prochaine collation avec cette trempette végétalienne aux noix de cajou fumé et délicieusement trempée! Ce n’est pas un secret à ce stade que nous, ici à NS, sommes de grands fans de grignotage. Nous pensons également que les meilleures collations saines incluent des recettes qui ont non seulement un goût délicieux, mais qui […]