Lorsque vous organisez correctement votre cuisine, cela peut rendre la cuisine saine beaucoup plus facile et plus agréable! Nous savons tous que cuisiner des repas sains est ce qui nous permet de bien manger au quotidien. Mais cela peut être très délicat si vous n’avez pas organisé votre cuisine, ce qui vous rend difficile de […]
Les 5 meilleurs légumes pour la digestion
Inclure une variété de meilleurs légumes pour la digestion dans votre alimentation est un excellent moyen de stimuler la capacité de votre corps à traiter efficacement les nutriments. Qu’il s’agisse de ballonnements, de gaz, de pauses fréquentes aux toilettes ou de constipation, une digestion saine est l’un des sujets les plus populaires auprès de mes […]
Pied, semelles orthopédiques pour mener une vie saine
Le guide ultime des semelles orthopédiques Les semelles orthopédiques, les supports de voûte plantaire, les coussinets de talon et les autres inserts de chaussures offrent une thérapie de première ligne pour les douleurs à la voûte plantaire et au talon, ainsi que d’autres problèmes de pied qui découlent d’un manque de soutien orthopédique adéquat et […]
Conseils d'économie de la santé pour la transition vers l'heure normale
Aux États-Unis, l'heure d'été, qui a débuté le dimanche 10 mars 2019, se termine le dimanche 3 novembre 2019. Ce jour-là, à 2 heures du matin, les horloges «se replient» d'une heure à 1 heure du matin. ce qu'on appelle l'heure standard.1,2 En Europe, les horloges sont reculées d'une heure le dernier dimanche d'octobre, qui […]
Médecine régénératrice pour la douleur nerveuse et neuropathique
Le Dr Matthew Cook est un ancien anesthésiste devenu spécialiste en médecine régénérative et fondateur de BioReset Medical.1 à Campbell, en Californie. Dans cette interview, nous discutons de plusieurs thérapies innovantes proposées ici, qu'il est presque impossible de trouver ailleurs. "Je suis allé à la faculté de médecine et ai fait une résidence en anesthésiologie […]
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