Cynique? Irritable? Sarcastique? Si ces traits de personnalité sont vos émotions préférées, vous devrez peut-être apprendre quelques moyens de réduire l’hostilité dans l’intérêt de votre santé cardiaque. Une étude publiée dans le Journal européen des soins infirmiers cardiovasculaires a constaté qu’une vision généralement hostile de la vie peut rendre une personne qui a subi une […]
Aider un enfant après la mort d’un animal domestique
Lorsqu’un animal bien-aimé meurt, certains parents préfèrent cacher la vérité à leurs enfants, même si cela signifie mentir. Mais cette approche peut se retourner contre vous. John P., un résident du Minnesota, maintenant âgé de 37 ans, se souvient encore du mensonge entourant la mort de son chien d’enfance. Quand il avait environ 10 ans, […]
Huile de CBD pour l’anxiété: une meilleure option pour les attaques de panique?
La santé mentale est une préoccupation croissante aux États-Unis. Selon le Alliance nationale sur la maladie mentale, un adulte américain sur cinq souffre de maladie mentale chaque année. Cela représente environ 47 millions de personnes. La plupart des problèmes de santé mentale généralisés comme le trouble panique, la dépression, l’anxiété et le trouble de stress […]