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Comment Kelsey est passée du stress constant et de la pensée à la nourriture au sentiment d’être à l’aise

Êtes-vous constamment stressé par la nourriture? La nourriture est-elle devenue omniprésente, où vous passez la plupart de votre journée à y penser ? Eh bien, Kelsey, l’une de nos élèves de Mindful Nutrition Method™, a découvert qu’elle se sentait exactement de cette façon. Elle était très stressée à propos de la nourriture. Elle s’est rendu compte […]

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