colite symptômes, prévenir et comment la traiter

Qu’est-ce que la colite

Il s’agit d’un trouble fonctionnel également connu sous le nom de syndrome de côlon irritable (En anglais Syndrome du côlon irritable, SCI). En fait, il s’agit d’une inflammation qui touche le côlon, qui est la deuxième partie du gros intestin. Essayons d’en comprendre ensemble les causes, comment le prévenir et comment atténuer ses effets avec des remèdes homéopathiques naturels.

Quelles sont les causes qui provoquent la colite

Ce trouble a tendance à survenir principalement chez les femmes âgées de 20 à 40 ans et est attribuable à les facteurs liées au mode de vie (alimentation, sédentarité, etc.), mais surtout à des causes d’ordre psychologique, telles que des difficultés à gérer ses émotions. Ce n’est pas un hasard, en effet, si nous parlons aussi de colite de stress.

Quels sont les symptômes de la colite

Les symptômes sont variés, plutôt génériques et attribuables à d’autres pathologies. C’est précisément pour cette raison que, souvent, la pathologie n’est pas reconnue immédiatement. Cependant, les symptômes les plus courants sont :

• diarrhée alternant avec des périodes de constipation
• flatulence
• météorisme
• crampes abdominales
• ventre gonflé
• douleurs au flanc et dans le dos
• sensation douloureuse dans l’anus et périnée
• présence de mucus dans les selles
• mauvaise haleine
• reflux gastrique
• nausée
• Il a vomi
• sensation de satiété précoce
• manque d’appétit
• perte de poids
• urgence d’uriner même la nuit
• sensation de vidange incomplète de la vessie

Comment prévenir la colite avec la nutrition

Afin de prévenir ce problème gênant, il faut donc avant tout intervenir sur son style alimentaire. Adoptez-en un régime colite cela signifie éliminer complètement les aliments qui peuvent le plus irriter les intestins.

Parmi ceux-ci, il convient de mentionner les viandes rouges, les saucisses, les aliments emballés et bien sûr l’alcool. Mais aussi des aliments comme le lait, le fromage et les aliments contenant de la levure. De plus, ils doivent être sévèrement limités afin de ne pas augmenter l’irritabilité, celles aliments riches en fibreset de légumineuses et le épices

Il est également utile de se soumettre à des tests pour vérifier d’éventuelles intolérances alimentaires susceptibles d’aggraver les symptômes.

Quelle est la différence entre la colite et la gastrite

Brûlures d’estomac, acidité, digestion difficile, nausées, parfois vomissements, gonflement abdominal… Autant de symptômes qui peuvent être attribués à divers problèmes du système digestif.

En réalité, ces désagréments peuvent être attribués à deux problèmes principaux : la gastrite et la colite. Et les deux se reflètent également dans la fonctionnalité de l’intestin et du foie.

• Là gastrite est une inflammation très douloureuse de la muqueuse de l’estomac, qui dans la plupart des cas est causée par la bactérie Helicobacter pylori. Elle peut être aiguë ou chronique. Elle se soigne par une alimentation qui améliore le confort digestif et garantit des apports nutritionnels adéquats. Il est riche en fibres et en antioxydants et pauvre en aliments irritants pour la muqueuse gastrique, déjà irritée.
• Là colite ou syndrome du côlon irritable, est une inflammation qui affecte à la fois l’intestin grêle et le côlon, également connu sous le nom de gros intestin. Ce n’est pas une maladie en soi, mais un trouble fonctionnel. En fait, le système digestif semble normal, mais il ne fonctionne pas comme il le devrait. Il se manifeste par des symptômes typiques d’inflammation aiguë ou chronique du côlon, mais ne provoque pas d’inflammation ni de dommages au système digestif. Cela peut dépendre d’une infection virale ou bactérienne, des antibiotiques, du stress, de certains aliments et médicaments qui peuvent déclencher les symptômes. Bien que ce ne soit pas si grave, cela peut profondément affecter la vie de ceux qui en souffrent. Les symptômes peuvent être contrôlés en modifiant le mode de vie et en suivant un régime qui réduit la surstimulation et l’hyperdistension (gonflement important) des intestins.

Quels sont les remèdes naturels contre la colite

Il existe plusieurs remèdes naturels qui peuvent aider à soulager les douleurs intestinales caractéristiques de ce trouble fonctionnel. Examinons-les en détail.

• Mucilage. C’est une substance qui sert à maintenir la muqueuse intestinale bien hydratée, utile pour réguler la motilité de l’intestin. Les plantes qui contiennent beaucoup de mucilage sont les mauveL’guimauve hé La graine de lin. Le href= »https://www.tuttogreen.it/aloe-vera-benefici-utilizzi-contraindicazioni/ »> est également excellentAloe veradont le jus, en plus de calmer les niveaux d’inflammation, aide à guérir les ulcères.

• Probiotiques. Ils constituent l’un des remèdes naturels les plus efficaces pour soulager les maux causés par la colite en peu de temps. Ce ne sont que des ferments lactiques qui, pris régulièrement chaque jour, rétablissent le bon fonctionnement et l’équilibre de la flore bactérienne intestinale. Déjà après quelques jours de prise, il est possible de constater une amélioration des principaux symptômes, tels que crampes, gonflement, diarrhée ou constipation. le médecin, le pharmacien ou l’herboriste saura vous recommander les plus adaptés.

Que sont les tisanes pour la colite

Il peut être utile de prendre la bonne habitude de siroter un verre de thé tous les jours infusion à base d’herbes spécifiques, utiles pour apaiser l’inflammation, en apportant un certain soulagement. Il serait notamment préférable :

• L’angélique dont la racine a une importante action antispasmodique et anti-inflammatoire
• là mélisse et le camomillequi permettent d’avoir un effet antispasmodique sur les muscles pour soulager les douleurs causées par les crampes en favorisant la détente
• là menthe qui, en plus de favoriser les processus digestifs, possède des qualités antalgiques, antispasmodiques, carminatives et antiseptiques marquées
• là réglissequi possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques très utiles

Quelles sont les huiles essentielles utiles pour la colite

Il semblerait que certaines huiles essentielles possèdent des propriétés antispasmodiques et carminatives intéressantes, et soient particulièrement efficaces pour traiter les symptômes de la colite. Les plus adaptées à ce mal sont les huiles essentielles de :

En cas de crampes, 2 gouttes de l’huile essentielle choisie peuvent être prises 2 fois par jour avec 1 cuillerée de miel.

Quelles sont les herbes médicinales pour la colite

Voyons maintenant ce qu’ils sont herbes médicinales le plus efficace contre ce mal gênant :

• myrtille: utile en cas d’alternance de constipation et de dysenterie. Prendre 50 gouttes de teinture mère diluées dans un peu d’eau, tous les jours pendant 3 mois
• potentille: excellent en cas de diarrhée. Prendre 20 gouttes de teinture mère 2 fois par jour jusqu’à ce que vous remarquiez une amélioration

Excellent à prendre sous forme d’infusion ou de tisane, même le menthe poivrée la camomille, le thym, l’anis vert la lavande et le mauve.

Remèdes naturels pour la colite localement

En cas de spasmes et de douleurs au niveau de l’abdomen, des massages localisés peuvent également être utiles, en utilisant de préférence des produits spécifiques, tels que :

• vinaigre de cidre de pomme: trempez un chiffon et placez-le sur le ventre. Enveloppez le tout dans du film plastique et laissez reposer environ 3 heures
• huile de castor: saupoudrer quelques gouttes sur le ventre à l’aide d’un coton. Couvrez d’un torchon puis placez une bouillotte dessus. Laisser agir environ deux heures

Quels sont les autres remèdes naturels contre la colite

L’eau de riz il est indiqué en cas de diarrhée. Il se prépare en faisant bouillir 50 g de riz dans 1 litre d’eau, puis, une fois le riz égoutté, il faut conserver l’eau de cuisson. Une fois refroidi, il peut être pris une tasse 2-3 fois par jour.

Aussi utile estterre battue ventilée. Il faut dissoudre une cuillère à café dans un verre d’eau puis laisser reposer toute une nuit. Le lendemain matin, buvez l’eau (pas l’argile) à jeun. Faites cela pendant une semaine. Après cela, pendant les 3 prochaines semaines, buvez également l’argile.
C’est un remède ancien très utile car il purifie les muqueuses de l’intestin des déchets et des toxines.

Quels sont les aspects psychologiques de colite

Étant donné la nature fonctionnelle du syndrome du côlon irritable, il serait utile d’essayer de contacter un professionnel de la santé psychologique capable de favoriser l’élaboration de ces expériences émotionnelles négatives qui ont tendance à être somatisées et mal gérées.

Quelles sont les techniques de relaxation pour la colite

Même les techniques de relaxation, comme le méditation et cela yogapeut permettre d’apprendre à contrôler les états anxieux sans faire souffrir tout le corps.

Il s’avère également très utile acupression. Avec le pouce et l’index ensemble, appuyez sur le point exact qui fait mal. Appuyez également sur la zone centrale de l’abdomen puis sur la partie juste en dessous du nombril. Procéder à ces pressions localisées pendant 5 minutes.

Quelles sont les fleurs de Bach pour la colite

Étant donné que, souvent, la colite est causée par des problèmes de stress, d’anxiété et de nervosité, une thérapie basée sur Fleurs de Bach.

• Rose de roche c’est le remède le plus adapté en cas d’anxiété car il rétablit assez rapidement l’équilibre psychophysique, donnant sérénité et positivité
• Mélisse indiqué lorsque vous avez des tourments intérieurs que vous avez tendance à cacher et à cacher derrière un calme apparent
• mimule c’est le meilleur choix si le problème est l’insécurité et la peur de faire face à des situations nouvelles ou inattendues car cela aide à reprendre confiance en soi
• Aigremoine le remède parfait quand on a peur de ne pas être accepté par les autres

Il faut diluer deux gouttes du remède dans 30 ml d’eau naturelle, puis ajouter une cuillère à café d’eau-de-vie comme conservateur. Prendre 4 gouttes, 4 fois par jour.Source