Les kits de test ADN promettent de vous aider à élaborer votre alimentation en utilisant l’élément le plus personnel de vous: vos gènes. Et ils sont de plus en plus populaires parmi les consommateurs désireux de découvrir une nouvelle voie vers le bien-être – une voie qui leur est spécialement adaptée. L’idée est que les […]
Comment manger de façon saisonnière et locale pour soutenir votre santé et l’environnement
Lorsque vous mangez de façon saisonnière, vous ne consommez pas seulement les aliments de votre région à maturité et densité nutritionnelle maximales, mais vous soutenez également les agriculteurs locaux et votre communauté. Lorsque nous pratiquons une alimentation consciente, l’une des choses auxquelles nous prêtons attention est la provenance de nos aliments et la manière dont […]