Remèdes contre les saignements de nez, causes, comment agir et quoi ne pas faire

Vous connaissez tous les remèdes à la saignements de nez? Découvrons-le dans ce guide, qui vous montrera de nombreux conseils utiles à adopter (mais aussi les comportements à éviter) si nécessaire.

Les saignements de nez, techniquement appelés « épistaxis«Est un trouble assez courant, en particulier chez les enfants, bien que les adultes ne soient pas exempts du problème.

Généralement, il s’agit d’une affection absolument bénigne généralement causée par des frottements localisés, des rhumes sévères ou une rhinite allergique très intense qui entraînent souvent des éternuements et des moucherons trop vigoureusement.

Bien que ce ne soit pas une situation grave et que cela ait tendance à se résoudre en quelques minutes, il est facile de paniquer ou d’être impressionné.

La chose la plus importante à faire est de rester calme et de ne pas paniquer.

Saignements de nez, les causes

Les causes les plus courantes de saignements de nez sont:

• fragilité des capillaires (l’avant du nez est très vasculaire)
• éternuer trop vigoureusement
• mouche-toi vigoureusement
• cure ton nez (typique des enfants)
• fort du froid
• allergie ou rhinite chronique
• utilisation fréquente de sprays comme décongestionnants à effet vasoconstricteur aux antihistaminiques
• traumatisme
• muqueuse sèche

D’autres causes, de nature plus pathologique, sont:

• hypertension
• troubles de la coagulation
• prendre des médicaments anticoagulants
• déviation de la cloison nasale
• malformations congénitales (peu fréquent)

Prédisposition

L’épistaxis est assez fréquente chez l’enfant (diathèse hémorragique infantile), mais elle peut également survenir chez l’adulte, en association avec les causes listées ci-dessus, et en particulier chez le sujet âgé sous traitement anticoagulant.

Saignements de nez et pression

Il n’a pas encore été scientifiquement établi et vérifié si l’hypertension artérielle est réellement un facteur de risque de saignement de nez. Cependant, il semble certain que les valeurs élevées de la pression artérielle sont responsables d’un allongement du temps de saignement.

Remèdes contre les saignements de nez

Les saignements de nez, surtout s’ils sont assez lourds, peuvent être impressionnants. Mais vous devez rester calme et agir rapidement et correctement. Voici les instructions simples et peu nombreuses à effectuer (et non):

• garder la tête légèrement penchée en avant (tourner la tête en arrière ferait couler le sang dans l’estomac et provoquerait des vomissements)
• appliquer de la glace sur le dessus du nez
• fermer le bout du nez entre l’index et le pouce appliquer une pression intense pendant 10 à 15 minutes
• ne pas insérer dans la cavité nasale ni coton ni petits morceaux de mouchoirs en papier: ces matériaux adhéreraient au sang et, lorsqu’ils seraient retirés, ils décolleraient les croûtes formées, faisant à nouveau couler le sang

Saignements de nez, erreurs à ne pas faire

Pris par agitation, on peut être amené à effectuer des gestes inadaptés. En cas de saignement de nez, il ne faut tout d’abord pas paniquer, mais rester calme et effectuer les quelques et simples opérations décrites ci-dessus.

Voyons maintenant ce qu’ils sont à la place les choses absolument à NE PAS faire:

• penchez la tête en arrière: le sang coulerait dans la gorge provoquant de la toux et des vomissements, aggravant ainsi la situation
• Éviter avaler du sang
• ne pas insérer de la gaze, du coton, des morceaux de mouchoirs en papier dans les cavités des vaisseaux… Ceux-ci en fait iraient « coller » avec le sang et, au moment de leur élimination, ils enlèveraient les petits caillots faisant recommencer le saignement.

Attention: toutes les suggestions indiquées jusqu’à présent sont destinées aux saignements de nez soudains. Si au contraire vous saignez du nez suite à un traumatisme, ne faites rien et rendez-vous immédiatement aux urgences.

Saignements de nez, remèdes naturels

Il existe également plusieurs remèdes naturels qui, sous forme de compresse, sont capables d’arrêter le saignement et de favoriser la guérison du vaisseau sanguin lésé. Voyons-les spécifiquement.

• Infusion d’ortie: grâce à ses substances anti-inflammatoires, il réduit l’irritation des muqueuses. Portions: 30 gr de ortie sec et 250 ml d’eau chaude. Application locale
• Infusion de prêle, aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, favorise la cicatrisation des capillaires endommagés. Ingrédients: 10 gr de queue de cheval et 125 ml d’eau chaude. Utilisation topique
• vinaigre de cidre de pomme: prévient les infections nasales et accélère la guérison en cas de plaies superficielles. Doses: 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 2 cuillères à soupe d’eau. Compresse localisée
• Tisane à la menthe: il est utile pour résoudre les problèmes de coagulation sanguine et pour restaurer la santé du sang, surtout s’il est causé par des médicaments ou des carences nutritionnelles. Ingrédients: 250 ml d’eau et 10 gr de feuilles de menthe. Sirotez plusieurs fois par jour
• Solution saline, utile pour le lavage qui vous permet d’éliminer les grumeaux secs de sang qui restent dans les parois du nez. Ingrédients: 250 ml d’eau et 1 cuillère à café de sel
• Citron, excellent astringent avec un effet cicatrisant sur les petites plaies, il est utile pour éviter les infections. Appliquer pur localement
• Infusion à base de piment de Cayenne. Ajouter une pincée de poivre de Cayenne dans une tasse d’eau tiède, boire comme du thé ou tremper dans du coton et tamponner la cavité nasale qui saigne

Tumeur du saignement de nez

On sait qu’aujourd’hui, face à un peu de douleur ou à un mal physique insignifiant, on est souvent amené à mal penser immédiatement et à arriver à des conclusions hâtives. Mais ce n’est que dans de très rares cas que l’épistaxis est un symptôme d’une tumeur dans la cavité nasale et les sinus paranasaux.

Habituellement, ces tumeurs ne présentent pas de symptômes spécifiques, à tel point qu’elles sont parfois découvertes lors de tests réalisés pour d’autres raisons, ou lorsqu’elles sont devenues si vastes que des zones de développement sont bloquées.

Dans tous les cas, les symptômes possibles d’une tumeur des fosses nasales ne se réduisent pas à la simple décharge d’un saignement de nez. Les autres symptômes qui peuvent être un appel au réveil sont:

• une congestion nasale qui ne s’améliore pas
• obstruction d’une narine
• douleur dans la région des yeux
• troubles visuels
• la saillie anormale d’un globe oculaire
• la diminution de l’odeur
• une déchirure continue
• un mal de tête jamais ressenti auparavant
• la formation de masses au nez ou au palais
• une douleur ou une sensation de compression dans l’une des oreilles
• ganglions lymphatiques enflés dans le cou
• troubles inexpliqués des dents ou d’autres parties du visage

Saignements de nez, quand consulter un médecin

Consultez immédiatement la salle d’urgence si la cause du saignement de nez est un traumatisme.

Allez toujours à l’hôpital même si la perte de sang, soudaine et indépendante du traumatisme, ne s’arrête pas dans les 20 minutes.

En présence de plus de 3 épisodes de saignements de nez par mois, contactez votre médecin pour connaître la source du trouble. En général, ce n’est rien de grave, mais il peut s’agir simplement d’une petite varice de la muqueuse nasale qui doit être cautérisée par l’otorine.

Saignements de nez: remèdes et prévention

Quelles que soient les pathologies, compte tenu des causes qui favorisent le saignement du nez, voici quelques conseils à suivre pour éviter la fréquence des épisodes:

• évitez de vous cueillir le nez
• ne vous mouchez pas avec trop d’énergie en cas de rhume et d’allergies
• gardez les narines humides et bien hydratées avec des produits salins, qui peuvent être achetés dans une pharmacie ou une parapharmacie. Préférez le format gel plutôt que le spray
• boire au moins 1,5 litre d’eau par jour
• humidifiez bien l’air de votre maison
• garder une température basse dans la chambre (mieux vaut quand même éteindre le chauffage)
• éviter les environnements secs, la poussière et les vapeurs irritantes
• évitez de vous exposer trop au soleil, surtout aux heures les plus chaudes
• consommer des fruits et légumes en abondance, riches en Vitamine C est vitamine K qui favorise la coagulation du sang
• éviter l’alcool et le tabagisme qui, entre autres, affaiblissent les vaisseaux sanguins
• enfin (et pas seulement pour la fragilité capillaire!) éviter de renifler de la cocaïne