(Par Dr.Mercola) Le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, est un incontournable dans de nombreux foyers, utilisé pour la pâtisserie et le ménage. Mais il est très probable que vous ne profitiez pas de tous les avantages que le bicarbonate peut vous offrir. Savez-vous par exemple qu’il existe tout un éventail d’utilisations médicales du […]
Brossage à sec de la peau : bienfaits et méthode
Par Dr. Mercola Je ne fais pas là uniquement référence à l’aspect esthétique de votre peau (bien que beaucoup admettront que c’est un aspect important). Les bienfaits du brossage à sec de la peau se ressentent bien au delà de l’épiderme, sur votre santé générale. Brossage à sec de la peau : 7 bienfaits essentiels […]
perdre du poids en dormant : Le secret pour brûler plus de graisses tout en dormant
Peut-on perdre du poids en dormant ? Les études ont montré qu’en général, la température optimale de la chambre pour dormir est plutôt fraiche, entre 60°F et 68° F (15°C à 20°C), et les températures bien au-dessus ou en dessous de cette fourchette peuvent entraîner une agitation. Mais une nouvelle étude suggère qu’il y a des […]
Comment soigner une infection des sinus Naturellement
(Dr. Mercola) La technique de l’irrigation nasale à l’eau saline peut aider les personnes ayant une infection des sinus et nasale chronique. Des chercheurs ont testé des sprays d’eau saline (qui injectent une solution saline dans les narines). Et les ont comparés à l’irrigation nasale, un processus de nettoyage des fosses nasales plus rigoureux. Les patients pratiquant […]
Comment soigner une migraine sans médicament
38 millions d’hommes, de femmes et d’enfants souffrent de migraines chaque année. Bien plus qu’un gros mal de tête, la migraine est un trouble neurologique. Considéré comme l’un des plus courants du système nerveux. Chez les enfants, les migraines peuvent s’accompagner de douleurs abdominales et de changements d’humeur. Parmi les symptômes simultanés des migraines, communs […]