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Le mot mélanine elle est immédiatement associée au soleil et au bronzage. En réalité, la mélanine est bien plus : c’est un pigment naturel présent dans notre corps qui a des fonctions importantes car il détermine les principales caractéristiques de notre être, c’est-à-dire les couleurs de la peau, des cheveux et de l’iris, détermine les différences physiques entre des ethnies entières. groupes, mais surtout il remplit une fonction de protection contre les rayons du soleil qui est certainement d’une importance vitale pour certaines parties du globe.
Découvrons tout ce qu’il y a à savoir sur mélanine: à qui appartient-il, comment il est pris et pourquoi il est important pour notre santé.
Mélanine : description
Le nom mélanine vient du grec ancien melas Qu’est-ce que ça veut dire noir. Ce sont des pigments noirs, bruns ou rougeâtres – je mélanocytes – produites par certaines cellules spécialisées présentes dans l’organisme en quantités différentes selon des facteurs génétiques et l’exposition aux rayons ultraviolets UV.
La quantité de mélanine contenue dans un corps détermine la couleur de la peau, des iris des yeux et des cheveux.
En plus de déterminer la couleur de la peau et des cheveux, ce pigment protège contre les rayons UV du soleil.
De quoi dépend la quantité de mélanome
Avoir plus ou moins de mélanine dépend de facteurs génétiques et de l’appartenance à une ethnie :
- plus la concentration de mélanine est élevée, plus la peau est foncée.
- moins il y a de mélanine, plus le teint, les cheveux et les yeux seront clairs.
Le phénomène d’albinisme c’est même une pathologie puisque les personnes totalement exemptes de mélanine. L’absence totale de pigment se traduit par une peau presque blanche, cheveux blancs et l’iris des yeux rougeâtre.
Les taches de rousseur sont un exemple visible de l’action de la mélanine : les petits points qui se forment sur la peau ne sont qu’un aire avec une forte concentration de mélanine.
Où se trouve-t-il dans le corps
La mélanine se trouve dans le corps humain en particulier dans certaines parties de celui-ci. Elle est surtout présente dans le
- épiderme appelé mélanine dermique
- Cheveu;
- iris des yeux
mais aussi dans
- certaines zones du cerveau
- dans les couches vasculaires de l’oreille interne
- médullaire et glande surrénale.
La mélanine présente dans l’épiderme est produite par des pigments appelés mélanocytes lorsque la peau est exposée au soleil : tous les humains et les animaux sont dotés de mélanocytes mais ceux-ci se comportent différemment lorsqu’ils sont exposés au soleil. D’où la différence caractéristique de teint entre des individus appartenant à des populations différentes.
Quelles sont les mélanines naturelles
Il existe différentes classes de mélanine dans le corps humain.
- Eumélanine présent à forte dose chez les personnes à peau foncée. Le manque d’eumélanine provoque des cheveux gris, tandis que de petites quantités d’eumélanine peuvent donner une couleur blonde aux cheveux.
- Phéomélanine c’est un pigment rouge présent dans la peau et les cheveux généralement chez les femmes, c’est pourquoi la couleur de la peau est plus rosée. On le trouve principalement dans les muqueuses.
- trichrome avec la phéomélanine, ils déterminent les cheveux roux.
- Neuromélanine c’est le pigment le plus foncé présent dans les neurones du cerveau, depuis la naissance mais augmentant au cours du développement. Des études ont montré qu’un déficit de ces neurones pigmentés est présent dans certaines maladies neurodégénératives comme la maladie de Parkinson ou la maladie d’Alzheimer.
Mélanine végétale
Il existe également dans les plantes des formes de mélanines appelées allomélanines : ce sont des composés non azotés tels que :
- aspergilline d’origine fongique
- acides humiques, polyphénols présents dans les sols, la tourbe et les charbons.
La mélanine : à quoi ça sert ?
La fonction principale de ces pigments dans notre corps est de déterminer la couleur de la peau, des cheveux et des iris. Mais le pigment plus ou moins foncé est également essentiel pour protéger la peau du soleil, en luttant contre le vieillissement cutané causé par les rayons UV.
Chaque fois que nous nous exposons au soleil, la mélancolie s’active et produit la plus grande quantité possible de mélanine.
Chaque personne a sa propre réaction au soleil et cela est évident par le type de bronzage ou de coup de soleil qu’elle a. ce n’est autre que la réaction du pigment au soleil.
La production de mélanine varie également avec le passage de l’âge : elle est visible à partir des cheveux qui ont en effet tendance à devenir plus blancs.
Comment la mélanine est prise
La génétique détermine la production plus ou moins grande de mélanine. La mélanine est produite naturellement par l’organisme :
- ceux qui ont le teint foncé produisent beaucoup de mélanine
- ceux qui ont peu de mélanine auront tendance à avoir des coups de soleil et auront besoin de crèmes solaires.
L’exposition au soleil est essentiellement un stimulus pour la production de mélanine.
Il faut savoir, cependant, que la présence de est nécessaire pour produire de la mélanine tyrosine, un acide aminé produit avec la phénylanine, un acide aminé essentiel qui est assumé par un tel régime.
Régime alimentaire
Pour produire plus de mélanine, il est essentiel de suivre un certain régime alimentaire qui permet de faire le plein de phénylalanine.
Pour augmenter ce pigment il est donc important de manger :
En cas d’alimentation inadéquate ou chez les personnes souffrant de véritables troubles du comportement alimentaire, il peut également exister une carence passagère qui peut alors être résolue par la prise de compléments alimentaires.
Compléments alimentaires
Si vous êtes carencé et ne parvenez pas à intégrer cette carence à un régime, il est recommandé de prendre des suppléments de mélanine.
La prise de suppléments facilement récupérables en pharmacie, en herboristerie et en ligne, est recommandée par exemple avant une exposition prolongée au soleil.
L’augmentation de la quantité dans l’épiderme peut signifier
- protéger la peau des rayons UV du soleil
- prévenir le vieillissement cutané
- lutter contre les rougeurs excessives en particulier dans les peaux les plus sensibles
Pour stimuler sa production de manière naturelle, des recherches poussées dans le domaine phytothérapeutique et moléculaire ont donné naissance à une série d’activateurs de mélanine qui sont commercialisés sous forme de lotions, d’huiles ainsi que de compléments en comprimés.
Accélérateurs de bronzage
Les accélérateurs de bronzage ne sont rien de plus que des suppléments de mélanine pour la peau sous forme de crèmes et lotions qui aident à produire plus de pigment au profit de la protection de la peau contre les rayons UV.
Les crèmes et lotions à la mélamine sont particulièrement adaptées aux peaux claires qui ne doivent absolument pas et ne peuvent pas s’exposer longtemps au soleil sans l’application préalable d’une crème solaire protectrice. Ceux-ci sont généralement constitués de
- Vitamines E, A et vitamine C avec fonction antioxydante qui réduit les rougeurs et le vieillissement cutané
- Lycopène, bêta-carotène et des flavonoïdes pour la protection de la peau contre les rayons UV
- Surtout les sels minéraux magnésium est potassium qui favorisent l’hydratation naturelle de la peau et préviennent les imperfections et les imperfections
- Acides gras essentiels végétaux et animaux qui sont utiles pour réduire le risque de dommages liés à l’exposition au soleil
Mélanine et cheveux gris
La couleur des cheveux est déterminée par la quantité de pigment présente dans le corps :
- les cheveux noirs et bruns sont riches en eumélanine et pauvres en phéomélanine
- les cheveux blonds ou roux sont riches en phéomélanine et pauvres en eumélanine.
Contrairement à la peau qui produit toujours de la mélanine, dans le cas du pigment des bulbes pileux, cette procédure est liée au cycle de vie du cheveu.
Les cheveux sains et jeunes sont riches en pigments contrairement aux cheveux adultes qui ont tendance à perdre leur couleur et à devenir gris.
Mélanine et yeux
Les différentes parties de l’iris des yeux contiennent différentes quantités de mélanine : il y a en fait des yeux de couleurs différentes et chez certaines personnes la couleur semble changer en présence de lumière.
En particulier:
- les yeux bleus ou verts ont une couche frontale qui en contient peu et leur couleur peut varier en observant la lumière
- les yeux foncés ont plus de pigment
La couleur des yeux peut également changer avec l’âge : ce phénomène est plus évident dans les yeux clairs qui ont tendance à devenir plus gris. L’exposition au soleil affecte la couleur des yeux tout comme la peau, car elle accentue la quantité de pigment et les rend plus lumineux.
L’utilisation d’une paire de lunettes de soleil a le même effet qu’une crème protectrice pour la peau : elle filtre les rayons UV du soleil, limitant ainsi son hyper-production.
Pathologies liées à la mélanine
La production de cette substance n’est pas la même pour chaque individu, déterminée par l’ADN mais aussi par le temps.
Il existe aussi de vraies pathologies liées à la production de pigment :
- les albinos sont ceux qui ne produisent pas du tout de mélanine. C’est une pathologie congénitale qui touche les personnes nées complètement dépourvues de mélanine. La peau est très nette, les cheveux sont blancs et l’iris des yeux apparaît rougeâtre.
- albinoïde est celui qui produit très peu de mélanine. La production peut également augmenter avec le temps.
- La vitiligo C’est une maladie qui survient lorsque les cellules qui produisent des pigments cessent de produire des pigments. Les plaques de peau affectées deviennent alors plus claires ou blanches.