bienfaits et utilisations pour le corps et la santé

L’huile essentielle de safran provient de la distillation du rhizome de Crocus sativus. Sa couleur et sa puissante odeur aromatique sont données par la présence de caroténoïdes Et safran. En plus d’être très apprécié en cuisine, il possède différentes propriétés médicinales.

Là distillation dans le courant de vapeur de rhizomes du crocus sativus permet d’obtenir une huile ayant les mêmes propriétés que la poudre de Safran obtenu à partir des stigmates de la fleur. Pour cette raison, elle est utilisée en cosmétique pour le soin de la peau et des cicatrices, et en naturopathie pour favoriser la digestion et apaiser les douleurs menstruelles et crâniennes.

Cehuile à la chaude couleur dorée orangée avec un arôme boiséépicé et foin, contient des caroténoïdes et des terpènes comme le safranal (responsable de l’arôme), picrocrocine (responsable du goût amer) et le crocine (responsable de la couleur), qui lui confèrent des propriétés antibactériennes, antifongiques et antioxydantes.

Huile essentielle de safran : les propriétés

L’huile essentielle de safran est particulièrement utile pour la peau et les cheveuxmais il semble aussi avoir des propriétés digestif, sédatif, antispasmodique, hypotenseur Et carminatif.

C’est l’un des ingrédients des gouttes de laudanum, une préparation analgésique à base d’opium. Il est, pour cette raison, également connu comme l’un des plus puissants aphrodisiaques Naturelutile à la fois pour favoriser la fertilité et pour contrecarrer syndrome prémenstruel.

Idéal également pour la santé respiratoire, c’est un excellent expectoranttraiter asthme et d’autres maux tels que la toux et la coqueluche.

Pour certains, il est même capable de guérir mal de têtemal aux dents, aphtesdouleurs anales, crampes musculaires, piqûres d’insectes, contusions Et blessures.

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Les avantages

Utilisée en médecine traditionnelle depuis l’Antiquité et en parfumerie, elle semble être capable de favoriser la perte de poids. Il sait comment contrôler l’appétit, simplement en régulant les niveaux de sérotonine dans le corps.

Il est donc tout aussi bénéfique pour la santé mentale qu’il est capable de tenir la dépression à distance, insomnie et le stressmais certaines études parlent de son utilisation valable même dans le cas de la maladie d’Alzheimer.

Cicatrisante antidiabétiquel’huile essentielle de safran s’est en effet révélée efficace en cas de acnécicatrices et imperfections cutanées. Et même contre la chute des cheveux, ayant un pouvoir stimulant.

Il suffit d’ajouter quelques gouttes dans 100 ml de shampoing neutre : il rendra les cheveux plus forts et plus résistants. Pour une peau brillante, dissoudre quelques gouttes dans l’eau chaude du bain. Il sera également utile comme agent calmant, comme une goutte par mètre carré à verser dans le bruleur à essence ou dans les déshumidificateurs des radiateurs.

Utile donc, même en cas de fatigue, renforce le système immunitaire, étant riche en Vitamines B, aidant le corps à combattre le cancer. Grâce à la crocétine, qui semble inhiber la croissance des cellules cancéreuses.

Les usages

La dose quotidienne maximale autorisée est de 1,5 g. C’est aussi très cher, car 200 000 fleurs et 500 heures de travail sont nécessaires pour seulement 1 kg. Sur le marché, il est donc beaucoup plus facile de trouver des versions enrichies de Safran des Indesfleurs de calendula, carthame ou des fibres de chanvre.

Usage interne huile essentielle pure elle doit avoir lieu sous la supervision d’un expert. L’utilisation externe est également possible directement sur la peau, à condition de la diluer avec une autre huile végétale. Il est important de ne pas le laisser entrer en contact avec les yeux et les muqueuses, et de ne pas le donner aux enfants de moins de 12 ans.

L’application topique est adapté aux espaces confinés et déconseillé pour les massages. La faute aux cétones, des composés organiques qui peuvent être toxiques.

Des études récentes placent l’huile essentielle de safran comme un remède utile pour le système ophtalmique. Il semble être en fait capable d’empêcher la dégénérescence maculaire et pour protéger vos yeux de brûlures, conjonctivitelarmoiement, kératite et autres troubles comme le stress rétinien et la rétinite pigmentaire, compte tenu de sa quantité de vitamine A.

Contre-indications

Selon certains, l’huile essentielle de safran serait capable de provoquer un avortement. A doses excessives (20 gr.) Même mortel. Les symptômes d’intoxication sont : jaunisse, gastro-entérite, ménorragie, néphrite hémorragique et convulsions.

Déjà 5 gr par jour peuvent donner lieu à la nausée, Il a vomi, la diarrhéesang dans les selles, engourdissement Et fatigue; vertigessaignement du nez et de la bouche.

De plus, c’est huile de massage déconseilléeà cause des cétones, des composés organiques qui peuvent être toxiques.

De nouvelles études semblent nier que ces conséquences soient dues à la Crocus sativus. Nous nous sentons comme le déconseiller pendant la grossesse et l’allaitement et de consulter votre médecin ou naturopathe en cas d’utilisation.

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