Les milléniaux peuvent penser qu’ils ont un temps infini pour préparer ces hamburgers gras et ces frites salées avant d’atteindre l’âge mûr. Mais cela s’avère faux. Chercheurs de l’École de médecine de l’Université du Maryland a trouvé qu’un taux de cholestérol élevé chez vos adolescents et au début de la vingtaine peut être un facteur prédictif d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral plus tard dans la vie – même si les individus contrôlent leur taux de cholestérol à la trentaine.
Les chercheurs ont suivi quelque 5 000 personnes âgées de 18 à 30 ans en vieillissant. Au cours de l’étude, 275 de ces sujets ont eu un événement cardiovasculaire, comme un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. De manière significative, ces patients étaient plus susceptibles d’avoir eu un taux de cholestérol élevé, y compris un LDL élevé, un «mauvais» cholestérol, lorsqu’ils étaient plus jeunes.
Les résultats ont montré que si deux personnes sont toutes les deux âgées de 40 ans et ont les mêmes taux de LDL, la personne ayant un taux de cholestérol plus élevé à l’adolescence est plus à risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral. C’est une nouvelle découverte.
le American Heart Association explique que le cholestérol est la substance cireuse dans la circulation sanguine qui est à la fois bonne et mauvaise pour vous. Le corps peut fabriquer son propre cholestérol, mais il provient en grande partie de la consommation de produits d’origine animale comme les œufs, le yaourt, le steak et les côtelettes de porc. Le cholestérol forme une partie structurelle des cellules du corps, donc une partie est nécessaire, mais trop est dangereux – c’est pourquoi il y a les termes «bon» et «mauvais» cholestérol.
Le LDL peut coller aux parois des artères, comme le trafic s’accumule sur les côtés de la route. Mais là où une accumulation de trafic ralentit les navetteurs, les artères bloquées peuvent provoquer des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Pour ceux de tout âge ayant un taux de cholestérol élevé, le traitement est une priorité. Les personnes ayant un taux de cholestérol élevé peuvent prendre des mesures littérales et figuratives. Une meilleure alimentation et plus d’exercice, même en marchant, peut réduire le LDL. Les médicaments sur ordonnance peuvent également réduire le taux de cholestérol élevé.
Même s’ils se sentent bien, les jeunes devraient surveiller leur taux de cholestérol aussi étroitement que les personnes plus âgées. Trouver des problèmes tôt pourrait sauver des vies plus tard.
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