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Ralentissez le retour au sport après une commotion cérébrale, disent les chercheurs

Malgré des études et une expérience de la vie réelle indiquant les effets graves des commotions cérébrales, les athlètes du secondaire souffrent toujours de lésions cérébrales et en nombre croissant, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Orthopédie. Les chercheurs ont également constaté que les jeunes athlètes qui ont des commotions cérébrales ont besoin […]

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Découvrir l'intégrité et guérir après un traumatisme

Le Dr James Gordon est un psychiatre formé à Harvard qui utilise des stratégies d'autosoins et un soutien de groupe pour aider les patients à surmonter les traumatismes psychologiques. Dans cette interview, il partage certaines de ces stratégies, qui sont également détaillées dans son livre «La transformation: découvrir l'intégrité et guérir après un traumatisme. " […]

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