Sodium, magnésium, calcium et potassium – ce sont des électrolytes qui sont importants pour la contraction musculaire, l’hydratation et la pression artérielle. Par conséquent, il existe une abondance de boissons pour sportifs qui contiennent des électrolytes. Mais saviez-vous que les électrolytes jouent également un rôle important dans votre santé globale même si vous n’êtes pas un athlète ?
Voici ce que vous devez savoir sur la façon dont les électrolytes aident le corps et pourquoi vous devriez donner Poudre d’électrolyte du Dr Berg un essai.
Comment fonctionnent les électrolytes ?
Les électrolytes sont des substances responsables de la formation d’ions dans notre corps. Les électrolytes régulent les fonctions nerveuses et corporelles, hydratent le corps, équilibrent l’acidité et la pression du sang et aident à réparer les tissus endommagés.
Les électrolytes communs trouvés dans notre corps sont :
- Bicarbonate
- Sodium
- Potassium
- Chlorure
- Magnésium
- Phosphate
- Calcium
Ces électrolytes contiennent une charge électrique positive ou négative, que notre corps utilise pour remplir diverses fonctions. Par exemple, nos muscles ont besoin de calcium, de potassium et de sodium pour se contracter, tandis que le chlorure est utilisé pour aider notre corps à maintenir un équilibre normal des fluides.
Un déséquilibre électrolytique
Lorsque les électrolytes dans le corps deviennent trop faibles, cela provoque un déséquilibre. Nous pouvons facilement perdre beaucoup d’électrolytes et d’eau à cause de la sueur ou des températures élevées. Lorsque cela se produit, nous subissons un déséquilibre électrolytique, caractérisé par de la fatigue, des engourdissements, des picotements, des maux de tête, des convulsions et des crampes. Mais si le maintien d’une alimentation saine est un bon moyen de maintenir l’équilibre de nos électrolytes, il existe également d’autres moyens de les reconstituer.
Comment faire le plein d’électrolytes
Fonctionnant plus rapidement que la consommation d’eau ordinaire pour reconstituer notre corps et contenant plus d’électrolytes que les boissons pour sportifs traditionnelles, les poudres d’électrolytes sont une option beaucoup plus saine pour aider notre corps à récupérer les vitamines et minéraux essentiels.
Entrer Poudre d’électrolyte du Dr Berg. Contenant plus d’électrolytes sans les glucides et le sucre d’engraissement ajoutés que l’on peut trouver dans les boissons pour sportifs, la poudre d’électrolyte du Dr Berg est le complément parfait à notre soutien nutritionnel quotidien. Que vous soyez un athlète ou que vous souhaitiez simplement rester en bonne santé, tout le monde peut grandement bénéficier de la poudre d’électrolyte.
Dr Eric Berg DC est un ancien chiropraticien et maintenant, un éducateur en santé à temps plein spécialisé dans l’aide aux gens à transformer leur santé et à perdre du poids. Avec plus de trois décennies d’expérience, le Dr Berg a aidé plus de 40 000 clients à perdre du poids et d’autres problèmes de santé grâce à des méthodes naturelles et nutritionnelles. Au cours de sa carrière, le Dr Berg est également devenu un expert céto bien connu, héberge une chaîne YouTube remplie de contenu éducatif pour des millions d’abonnés, a publié plusieurs livres à succès, formé plus de 2 500 professionnels de la santé et organise un sommet annuel de Keto Health à Washington, DC
Maintenant, le Dr Berg est fier d’offrir sa propre poudre d’électrolyte.
Comment la poudre d’électrolyte peut résoudre la carence en potassium
Un déséquilibre électrolytique peut provoquer de la fatigue, des crampes musculaires et même une hypertension artérielle. L’une des raisons les plus courantes derrière cela est la carence en potassium. Sans doute l’électrolyte le plus important de tous, le potassium joue un rôle énorme dans le fonctionnement normal de nos cellules, nerfs et muscles.
Cela dit, nous avons besoin de 4 700 à 6 000 mg de potassium par jour. Heureusement, la poudre d’électrolyte du Dr Berg contient 13 fois plus de potassium que les boissons pour sportifs habituelles, contenant 1 000 mg complets dans chaque portion.
Pratique, facile et délicieuse, cette poudre d’électrolyte est parfaite pour reconstituer les électrolytes perdus. Voici ses autres avantages :
- Une portion suffit pour compléter les besoins en minéraux et oligo-éléments
- Ne contient pas de maltodextrine d’engraissement ni de sucre que l’on trouve habituellement dans les boissons pour sportifs
- Très riche en électrolytes énergisants
- 100% soluble et a une grande saveur de framboise
- Contient du magnésium, du chrome, du calcium, du chlorure et du sodium
- A une formule unique qui peut aider à soulager les crampes musculaires et soutient une fonction musculaire et nerveuse optimale
- Prix abordable
- 45 portions, ce qui équivaut à seulement 80 cents par portion
Les boissons pour sportifs habituelles qui reconstituent les électrolytes contiennent du sucre qui peut déshydrater, fatiguer et prendre du poids. C’est pourquoi Poudre d’électrolyte du Dr Berg est une excellente alternative. Non seulement il contient plus d’électrolytes, mais il ne contient également aucun ingrédient artificiel ni sucre qui entraînera une prise de poids. Avec la poudre d’électrolyte du Dr Berg, tout le monde peut reconstituer ses électrolytes et récupérer son énergie.
Conclusion
Beaucoup de gens souffrent de déshydratation et de fatigue en raison de la perte d’électrolytes due à des activités quotidiennes épuisantes. Si rien n’est fait, cela peut potentiellement conduire à des maladies. Heureusement, la poudre d’électrolyte du Dr Berg est là pour donner à chacun un moyen naturel de récupérer les électrolytes perdus, de reconstituer l’énergie et d’obtenir des vitamines et des minéraux essentiels. Vous pouvez commander la poudre d’électrolyte Dr. Berg’s par cliquant ici.
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