L’algue laminaria, nom scientifique alga digitata, est de couleur brun foncé, de grande taille, constituée d’un thalle qui se prolonge dans les doigts dans la partie supérieure. Riche en propriétés nourrissantes, notamment en sodium, cette algue se prend en complément car elle possède une action hypocholestérolémiante importante. La consommation régulière de suppléments d’algues laminaires aide […]