Les watsu est un massage qui est effectué dans l’eau capable de guérir le corps d’une manière douce et sans aucune sorte de stress. A la fin de la séance, un corps fort et à la fois étiré et détendu est perçu. Sans oublier les bénéfices indéniables sur le plan psychologique et émotionnel. Son nom […]
Bêta-carotène | aliments riches en elle, utiles pour le bronzage
Bêta-carotène: qu’est-ce que c’est et où trouver cet excellent pigment pour lutter contre les radicaux libres. Voyons mieux dans quels aliments nous le trouvons et quelle est la manière la plus appropriée de prélever les quantités optimales. Le bêta-carotène et le précurseur de la vitamine A, une pigment de couleur orange que l’on retrouve dans […]