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Comment laver les vêtements de sport sale et malodorant après l’entraînement ? La sueur et les mauvaises odeurs sont les ennemis numéro un du linge et de ses vêtements techniques et synthétiques que nous utilisons pour fabriquer sport ils sont pratiquement une constante.
Si d’une part les vêtements que nous utilisons pour la salle de sport ou pendant notre temps libre sont de précieux alliés de notre bien-être, d’autre part ils nécessitent des lavages soigneux et aseptisants pour se remettre « en forme ».
Ces vêtements, en effet, sont faits de fibres synthétiques élastiques, presque toujours transpirantes, cirées ou imperméabilisantes.
Si la qualité du tissu est bonne, la transpiration la transpiration doit être optimale même pendant l’entraînement le plus intense. Pourtant, très souvent, les taches d’odeur et de sueur restent là, dans les zones critiques des t-shirts et des hauts, surtout si après avoir fait du sport les vêtements ont été fermés longtemps dans le sac.
Voici les des règles, les conseils pratique et je remèdes naturels plus efficace pour laver au mieux les tissus techniques et les garder brillants et parfumés plus longtemps.
Comment laver les vêtements de sport: règles de base
Cela semble anodin, mais les premières règles pour un nettoyage correct des vêtements dédiés au sport sont lire attentivement l’étiquette. Là, en effet, nous trouverons des informations précieuses sur les méthodes et la température de lavage et nous saurons s’il est conseillé de laver le vêtement à l’eau, à la main ou à la machine à laver. En cas de doute, consultez notre guide pratique sur symboles de machine à laver et étiquettes de lavage.
Avant cela, cependant, n’oublions pas de laisser les vêtements prendre une « bouffée d’air frais » après avoir transpiré à l’intérieur. Ceux qui ont la possibilité de suspendre les vêtements à l’extérieur pour les aérer avant de les laver peuvent les garder à l’air pendant quelques heures. Cette astuce s’avère toujours efficace pour redonner aux t-shirts et aux hauts odorants ce qu’ils étaient.
A la main ou en machine à laver, rappelez-vous que ces vêtements sont composés de fibres et microfibres spécifiques, spécialement conçues pour les activités sportives intérieur est Extérieur. Optez donc toujours pour un lavage délicat pour ne pas abîmer les tissus et les filtres de protection et lavez toujours les vêtements à l’envers.
Non aux températures élevées !
La température ne doit jamais dépasser 30° et le détergent utilisé doit être neutre, délicat et assainissant, c’est-à-dire capable d’éliminer les bactéries qui se forment avec le transpiration excessive et créer de mauvaises odeurs. Une autre astuce est la laisser tremper les vêtements de sport pendant une dizaine de minutes dans de l’eau tiède puis lavez-les délicatement à la main ou en machine à laver avec un programme pour vêtements synthétiques.
Une autre règle essentielle pour ce genre de vêtements est rincer abondamment. En résumé:
- peu de lessive
- pas d’adoucissant (on verra bientôt pourquoi)
- rinçage abondant
Une fois lavé, le linge doit être suspendu au cintre ou à la corde à linge afin que les coutures ne s’abîment pas ou ne se froissent pas dans les vêtements. Mieux vaut ne pas exposer les tissus techniques à la lumière directe du soleil et les laisser dans un endroit suffisamment aéré.
Comment laver les vêtements de sport : autres conseils utiles
L’utilisation deadoucissant dans le cas des vêtements de sport, il devrait être évité. Généralement, il s’agit d’une précaution qui, au lieu de faciliter le lavage, le complique et risque de compromettre l’élasticité des fibres techniques.
De plus, l’adoucissant ne garantit pas un rinçage adéquat et crée une couche invisible mais impénétrable à la surface des fibres qui rend encore plus difficile l’élimination des mauvaises odeurs. Évitez également de repasser ces vêtements. S’il est suspendu pour sécher correctement, il n’en sera pas nécessaire.
N’oubliez pas non plus que même le sac à dos ou le sac de sport dans lequel vous rangez vos vêtements doit être lavé de temps en temps. Il est nécessaire de laver le sac de temps en temps tant à l’intérieur qu’à l’extérieur et de le mettre à l’air libre après chaque utilisation afin qu’il soit toujours parfaitement sec, afin d’éviter la formation d’odeurs désagréables à l’intérieur.
Comment laver les vêtements de sport à la main
Si vos vêtements sont particulièrement délicats et ne peuvent pas être lavés en machine, il est conseillé de prendre quelques précautions pour les nettoyer correctement à la main sans faire trop d’efforts. Voici comment laver efficacement les vêtements de sport même sans l’aide de la machine à laver.
Après avoir aéré les vêtements pendant au moins une demi-heure, de préférence à l’air libre, faites-les tremper dans une bassine avec quelques cuillères à soupe de bicarbonate de sodium et le nettoyant que vous utilisez habituellement. Cela vous garantira un effet anti-odeur efficace et durable.
La règle générale (valable également pour le lavage en machine) est d’utiliser de l’eau tiède car une température élevée abîmerait les couleurs et les fibres. Enfin, pensez à ne pas frotter les vêtements, mais frottez-les doucement et rincez-les abondamment pour éliminer toute trace de savon.
Comment laver les vêtements de sport dans la machine à laver
Si les vêtements de sport sont lavables en machine, assurez-vous d’abord qu’ils sont bien séparer le linge: les chefs de coton ils pourront supporter des températures plus élevées (40-60 °) et des cycles de lavage plus intenses, tandis que les synthétiques devront être soumis à des cycles spécifiques pour les vêtements synthétiques ou délicats. Dans ce cas également, il est de bonne pratique de toujours les laver à l’envers en utilisant, si possible, le filet spécial pour le lavage en machine à laver. Les températures ne doivent pas dépasser 30-40 °.
N’oubliez pas de ne pas laver les vêtements de sport avec des sous-vêtements ou des serviettes. Ceux-ci devront être lavés à des températures plus élevées et, dans certains cas, blanchis pour mieux assainir les tissus. Optez pour des lessives aux formulations spécifiques pour les vêtements de sport et ne sous-estimez pas la phase de séchage.
Le sèche-linge n’est pas recommandé car la chaleur pourrait endommager les vêtements et fixer encore plus de taches et d’odeurs sur les tissus. Une fois que vos vêtements sont parfaitement secs, ils peuvent être stockés et réutilisés. Les éventuels résidus humides favoriseront certainement la prolifération des bactéries (et donc de la mauvaise odeur), rendant le lavage impossible.
Comment se laver tenue de sport: enlever les taches et l’odeur de sueur
Si vous êtes confronté à un vêtement particulièrement sale ou à traces difficiles de sueur à éliminer, la seule solution est pré-traiter. Ne vous inquiétez pas, cependant, car pour obtenir des résultats appréciables vous n’avez pas besoin de gros efforts ou de produits particulièrement coûteux, bien au contraire. Voici quelques bons conseils pour enlever les taches de sueur des vêtements, selon le cas :
- dégraissant universel : l’utiliser directement sur les zones à traiter. Si vous n’êtes pas sûr de la « tenue » de la couleur, testez le produit sur un coin caché du vêtement ;
- détergent à vaisselle concentré : est parfait pour les taches transpirer sous les aisselles qui luttent pour partir ;
- peroxyde d’hydrogène: si le tissu est blanc, vous pouvez utiliser une solution de peroxyde d’hydrogène.
- Javel : elle est efficace sur les taches de sueur jaunâtres, mais attention eau de Javel c’est très polluant.
Évitez d’utiliser le vinaigre est jus de citron, qui ne sont pas efficaces pour les vêtements techniques et ne sont pas recommandés pour le lavage en machine.
La meilleure lessive pour laver les vêtements de sport
Le détergent utilisé doit contenir des enzymes qui aident à éliminer les taches de sueur. Ces enzymes sont indiquées sur les étiquettes par des mots tels que amylase, protéase ou lipase. Ce sont des substances capables d’activer l’oxygène et d’optimiser le lavage.
Si vous n’avez pas de lessive avec ces caractéristiques, vous pouvez y remédier en ajoutant un demi-bouchon d’eau de Javel pour les vêtements délicats ou colorés (sans chlore), du détachant ou une cuillerée de bicarbonate de soude dans le bac. Pour le lavage à la main c’est excellent Savon de Marseille ce qui est également utile pour traiter les zones les plus difficiles, telles que les aisselles et l’entrejambe.
Remèdes naturels pour laver les vêtements de sport
Comme mentionné, en ajoutant une cuillère à soupe de bicarbonate De plus, un détergent ordinaire peut réduire considérablement le risque que les odeurs et les taches de sueur ne soient pas éliminées.
Le bicarbonate, en effet, a un pouvoir absorbant et assainissant très élevé, alors ajoutez-le facilement dans le tiroir de la machine à laver ou faites une crème en complément du savon de Marseille et de l’eau pour traiter les zones les plus difficiles.
Quelques gouttes de Huile d’arbre à thé à la place de l’assouplissant, de plus, il maximisera laaction antibactérienne du détergent et rapportera une agréable parfum sur vos vêtements de sport à laver.
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