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Par le Dr Mercola
Arriver à la puberté est un rite de passage que nous avons tous vécu, mais les enfants l’atteignent plus tôt que jamais auparavant et bien que la puberté précoce des filles ait retenu l’attention, nous savons maintenant que la tendance s’applique également aux garçons.
Au 19ème siècle, la menstruation commença chez les filles vers l'âge de 15 ans. L'âge moyen de la première période est d'environ 12 ans. Certaines filles développent des seins dès l'âge de sept ans1 .
Selon une étude récente dans le journal Pédiatrie2, les garçons commencent maintenant leur développement sexuel de six mois à deux ans plus tôt que la norme médicalement acceptée basée sur des études antérieures.
Il a été constaté que les garçons afro-américains entraient le plus tôt dans la puberté, à partir de l'âge de neuf ans. Les garçons de race blanche et hispaniques commencent à se développer vers l’âge de 10 ans.
"Les causes et les implications pour la santé publique de ce passage apparent des garçons américains à un âge plus précoce pour le développement de caractéristiques sexuelles secondaires chez les garçons américains doivent être explorées plus avant", les auteurs écrivent.
En effet, bien que certains puissent écarter la tendance à la maturation précoce, elle est en fait assez importante, car elle peut affecter la santé physique et psychologique de plusieurs manières, notamment en augmentant le risque futur de cancers liés aux hormones. Les filles qui entrent plus tôt dans la puberté courent un risque accru de cancer du sein, par exemple en raison de l'augmentation précoce de la concentration d'œstrogènes.
La tendance soulève également de sérieuses questions sur les facteurs environnementaux qui ont favorisé ce développement. La chercheuse principale Marcia Herman-Giddens a déclaré à CNN Health3:
"Les changements sont trop rapides. La génétique prend peut-être des centaines, des milliers d'années. Il faut regarder quelque chose dans l'environnement. Cela comprendrait tout, de (un manque d'exercice) à la malbouffe en passant par la télévision et les produits chimiques."
Les produits chimiques environnementaux sont un facteur probable
Les scientifiques ont avancé un certain nombre d'explications potentielles à la hausse du taux de puberté précoce, mais les substances chimiques de l'environnement, en particulier les xénoestrogènes, c'est-à-dire les substances imitant les œstrogènes, méritent une attention particulière. Ces composés se comportent comme des hormones stéroïdes et peuvent modifier le moment de la puberté et affecter le risque de maladie tout au long de la vie.
Chez les adultes, les xéno-estrogènes ont été associés à une diminution de la qualité du sperme, à la stimulation du développement des glandes mammaires chez l'homme, à une perturbation des cycles de reproduction et au dysfonctionnement ovarien, à l'obésité, au cancer et aux maladies cardiaques, parmi de nombreux autres problèmes de santé.
De nos jours, nous sommes entourés de produits chimiques perturbant les hormones, dont beaucoup sont des plastifiants. Le bisphénol A (BPA), par exemple, est un produit pétrochimique industriel qui agit comme un œstrogène synthétique. On peut le trouver dans les plastiques et les revêtements de boîtes de conserve, dans les scellants dentaires et sur les reçus de caisse. Il y a trois ans, des tests de laboratoire commandés par le groupe de travail sur l'environnement (GTE) ont détecté BPA dans le sang du cordon ombilical de 90% des nouveau-nés testés – avec plus de 230 autres produits chimiques!
En septembre 2010, le Canada a déclaré BPA une substance toxique, mais à ce jour, aucun autre pays n'a fait de même, bien que le BPA ait été interdit dans les biberons au Canada, en Europe et aux États-Unis. Frustrant, les États-Unis La FDA a rejeté la demande d'interdiction du BPACependant, de nombreuses sociétés américaines ont volontairement retiré le produit chimique de leurs produits, en réponse à la demande des consommateurs. Donc, si vous vérifiez, vous pouvez trouver beaucoup de produits sans BPA.
Toutefois, l’acheteur doit se méfier, car il a été récemment révélé que certaines entreprises ne font que remplacer le BPA en cause par un autre produit chimique moins connu mais tout aussi toxique appelé bisphénol-S (BPS)! Non seulement le BPS semble-t-il avoir des caractéristiques similaires à celles du BPA imitant les hormones, mais des recherches suggèrent qu’il est en réalité nettement moins biodégradable et plus stable à la chaleur et photorésistant que le BPA.
10 meilleurs délinquants qui peuvent perturber vos hormones
Outre le BPA et le BPS, d'autres délinquants importants que vous devriez connaître et surveiller sont:
Phtalates, un groupe de produits chimiques industriels utilisés pour rendre les plastiques comme le polychlorure de vinyle (PVC) plus souples et plus élastiques. Ils sont également l’un des perturbateurs endocriniens les plus répandus, des emballages d’aliments transformés et des rideaux de douche aux détergents, aux jouets et aux produits de beauté tels que les vernis à ongles, les laques pour les cheveux, les shampooings, les désodorisants et les parfums. L'exposition aux phtalates peut entraîner une descente testiculaire incomplète chez le fœtus, une réduction du nombre de spermatozoïdes, une atrophie testiculaire ou une anomalie structurelle et inflammation chez les nouveau-nés. Fluorure, qui s’ajoute à la majorité des sources d’eau publiques aux États-Unis. La recherche a montré que animaux traités au fluorure la mélatonine circulante était plus faible que celle reflétée par la réduction des taux de métabolites de la mélatonine dans l'urine des animaux. Comme on pouvait s'y attendre, ce niveau réduit de mélatonine en circulation était accompagné d'une puberté plus précoce chez les femelles traitées au fluorure. Acide perfluorooctanoïque (PFOA), un cancérigène probable trouvé dans les revêtements résistants à la graisse et à l’eau et aux ustensiles de cuisson antiadhésifs. Méthoxychlore et vinclozine, un insecticide et un fongicide, respectivement, se sont avérés causer des changements chez les souris mâles nées jusqu'à quatre générations après l'exposition initiale. Ethoxylates de nonylphénol (NPE). Connus pour être de puissants perturbateurs endocriniens, ces produits chimiques affectent l’expression des gènes en activant ou en désactivant certains gènes et interfèrent avec le fonctionnement de votre système glandulaire. Hormones de croissance bovines (rBGH) couramment ajouté à la laiterie commerciale ont été impliqués dans l’adolescence prématurée. MSG, un additif alimentaire lié à une fertilité réduite. Produits de soja non fermentés, qui sont chargés de substances ressemblant à des hormones. DDE (un produit de dégradation du pesticide DDT) PCB
Nouvelle préoccupation: les métalloestrogènes
Des recherches récentes ont également confirmé l’existence d’une classe de composés imitateurs d’œstrogènes cancérigènes, inconnue auparavant: les «métalloestrogènes». Les métaux suivants, qui sont ajoutés à des milliers de produits de consommation, y compris les vaccins, ont été identifiés comme étant capables de se lier aux récepteurs d’œstrogènes cellulaires et d’imiter ensuite les actions des œstrogènes physiologiques:4
Aluminium Antimoine Arsenite Baryum Cadmium Chrome Cobalt Cuivre Conduire Mercure Nickel Sélénite Étain Vanadate
Conseils pour réduire l'exposition aux substances perturbant les hormones
Alors que les jeunes filles et les garçons peuvent montrer des signes évidents d’exposition à des substances perturbant les hormones dès la puberté précoce, d’autres signaux sont plus insidieux et peuvent ne pas apparaître tant qu’une maladie n’est pas déjà présente. Vous pouvez réduire l'exposition de votre famille à ces produits chimiques dangereux en suivant ces 12 directives. Les femmes enceintes et les femmes susceptibles de devenir enceintes devraient accorder une attention particulière à la réduction de l'exposition autant que possible afin de protéger la santé de leur bébé à naître:
- Mangez des viandes entières, de préférence biologiques, et des viandes biologiques fermières afin de réduire votre exposition aux hormones, pesticides et engrais ajoutés. Évitez également le lait et les autres produits laitiers contenant de l'hormone de croissance bovine recombinante modifiée génétiquement (rBGH ou rBST).
- Mangez surtout des aliments crus et frais. Les aliments transformés et préemballés (de toutes sortes) constituent une source majeure de soja et de produits chimiques tels que le BPA et les phtalates.
- Conservez vos aliments et vos boissons dans du verre plutôt que du plastique, et évitez d’utiliser une pellicule de plastique et des aliments en conserve (souvent recouverts de doublures contenant du BPA).
- Utilisez des biberons en verre et des gobelets sans BPA pour vos tout-petits.
- Assurez-vous que les jouets de votre bébé ne contiennent pas de BPA, tels que des sucettes, des anneaux de dentition et tout ce que votre enfant est susceptible de sucer.
- Utilisez uniquement des produits de nettoyage naturels dans votre maison pour éviter les phtalates.
- Passez aux articles de toilette naturels tels que shampoing, dentifrice, antitranspirants et cosmétiques. La base de données Skin Deep du groupe de travail sur l'environnement5 est une excellente ressource pour trouver des produits de soins personnels sans phtalates, parabènes et autres produits chimiques potentiellement dangereux.
- Évitez d'utiliser des assainisseurs d'air artificiels, des feuilles pour sécheuse, des assouplissants ou tout autre parfum de synthèse.
- Remplacez vos casseroles et poêles antiadhésives par des ustensiles de cuisson en céramique ou en verre.
- Lorsque vous refaites votre maison, recherchez des solutions de remplacement «vertes», sans toxines, au lieu des revêtements de sol en vinyle et en peinture habituels.
- Remplacez votre rideau de douche en vinyle par un rideau en tissu.
- Évitez le soja non fermenté, surtout si vous êtes enceinte. Aussi, ne jamais utiliser préparations pour nourrissons à base de soja.
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