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L ‘huile essentielle de laurier peut être utilisé de multiples façons pour apaiser, résoudre et prévenir des maux courants très différents les uns des autres, du manque de concentration pendant le travail ou les études à chute de cheveux. Découvrons-en plus dans cet article dédié.
Cette huile essentielle est extrêmement polyvalente et convient à la fois à un usage externe et interne, l’important est de ne jamais dépasser les doses en raison de son potentiel action narcotique.
Alors, découvrez toutes les façons de bénéficier des propriétés de l’huile essentielle de laurier et la recette pour la préparer à la maison.
Huile essentielle de laurier: origines et histoire
L’huile essentielle de laurier est obtenue à partir de Laurus nobilis, une plante appartenant à la famille des Lauracées, qui a toujours été répandu dans le bassin méditerranéen.
Les Grecs de l’Antiquité avaient consacré le laurier au dieu Apollon et utilisaient ses feuilles pour couronner la tête de personnages célèbres tels que des héros de guerre ou des sages. Ils croyaient que ce rituel favorisait le don de la prévoyance et repoussait les malchance. Croyance probablement due à l’effet légèrement narcotique causé par l’habitude de mâcher ses feuilles.
Propriétés et utilisations de l’huile essentielle de laurier
L’huile essentielle de laurier est largement utilisée dans le cadre de remèdes naturels, dearomathérapie et cosmétique pour ses multiples propriétés.
Cette huile est très polyvalente, elle peut prévenir et apaiser les maux de santé courants et aider également à résoudre divers problèmes esthétiques.
Usage externe
Les utilisations de l’huile essentielle de laurier sont nombreuses, il suffit de verser quelques gouttes dans un diffuseur d’ambiance pour:
- restaurer l’énergie physique et mentale pendant certaines périodes stress
- promouvoir la capacité de concentration et de mémoire
- développer le la pensée créative
- Éloignez les insectes qui trouvent son odeur extrêmement désagréable.
Cette huile peut également être utilisée pour fabriquer fumigations ou il peut être frotté sur la poitrine après avoir été dilué dans une huile de support en cas de du froid, toux sèche et grasse et les infections des voies respiratoires. Cette huile a, en effet, une action apaisante, bactéricide et expectorante.
Si tu souffres au lieu de douleurs rhumatismales, arthritique ou musculaire il est possible de masser quelques gouttes de cette huile essentielle, toujours associée à de l’huile de support sur la partie douloureuse, en bénéficiant immédiatement.
En cas de la douleur du cou ou migraines cervicales vous pouvez masser l’huile essentielle de laurier diluée dans la zone des épaules pour obtenir un jeûne effet relaxant sur la musculature.
Usage interne
L’huile essentielle de laurier peut être prise après les repas à raison de 2 ou 3 gouttes diluées avec un peu d’eau dans une cuillère pour faciliter la digestion.
En cas de crampes menstruelles il est possible de le prendre quelques jours avant le cycle toujours à raison de 2 ou 3 gouttes de préférence après le dîner car il peut favoriser un général action relaxante sur la musculature.
Propriétés cosmétiques
En cosmétique, l’huile essentielle de laurier est utilisée pour favoriser la beauté et le bien-être de la peau et des cheveux.
Cette huile essentielle est capable de:
- purifier la peau le rendant plus lumineux et plus tonique grâce à la capacité d’éliminer en profondeur les toxines et le smog responsables du vieillissement prématuré
- restaurer leéquilibre sébacé de peau grasse pour apaiser acné et les inflammations.
- renforcer les cheveux cassants et les empêcher de tomber. Il suffit de masser cette huile diluée dans un support pendant quelques minutes sur la peau à chaque fois que vous vous lavez les cheveux ou d’ajouter quelques gouttes à un shampooing neutre pour constater les bienfaits en quelques semaines.
- empêcher le pédiculose, en ajoutant toujours quelques gouttes au shampooing, grâce à son parfum intense qui est désagréable pour les poux.
Contre-indications
Il est important de ne pas dépasser la quantité recommandée d’huile essentielle de laurier car l’un de ses composants, le méthileugénol, à fortes doses peut avoir des effets légèrement narcotiques.
De plus, l’utilisation de cette huile essentielle n’est pas recommandée pendant toute la durée de la grossesse et chez les enfants jusqu’à 6 ans.
Huile essentielle de laurier, DIY
La préparation de l’huile essentielle de laurier est beaucoup plus simple que vous ne le pensez.
Afin de créer cette huile aux propriétés multiples, il suffit d’avoir:
et suivez ces instructions simples:
- laver les feuilles de laurier en s’assurant qu’elles ne présentent pas de traces de terre ou de pollen d’autres plantes
- laver soigneusement ou mieux stériliser le bocal en verre
- remplir le pot de feuilles de laurier puis verser l’huile d’amande douce
- fermez le pot et placez-le loin de toute source de lumière ou de chaleur
Après 40 jours, vous aurez votre huile essentielle de laurier prête pour de multiples utilisations.
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