LE pousses de lentilles ils sont une source très précieuse de protéines végétales et exercent une action importante sur notre organisme antioxydantreminéralisant, hypocholestérolémiant, antiartériosclérotique. Combiné avec Céréales entières, représentent la base parfaite pour une alimentation naturelle. Découvrons-les mieux et apprenons à les utiliser en cuisine. Que sont les germes de lentilles ? LE pousses de […]

Assurément, le chat noir et blanc le plus célèbre est Sylvester de Looney Toons. C’est peut-être à cause de la sympathie que suscite l’ennemi juré de Titi, mais les chats noirs et blancs sont parmi les plus populaires et les plus répandus. En raison de leur apparence élégante et de leur caractère affectueux et amical, […]

Envie d'une collation savoureuse, d'un repas nutritif ou d'un petit-déjeuner non conventionnel ? Alors pourquoi ne pas essayer mélange plutôt que de consommer de la nourriture de manière « conventionnelle »? Crémeux et enveloppant, énergique mais non gras, le smoothie représente une façon légère et rapide de préparer des fruits frais et de les déguster […]

Beaucoup ont peut-être été invités à en créer un régime anti-inflammatoire pour contrecarrer le stress oxydatif qui caractérise divers pathologies dont l’apparition est liée à notre mode de vie. Mais de quoi s’agit-il réellement ? Et est-ce efficace ? Quels aliments déclenchent une inflammation ? Que risque-t-on en mangeant des aliments oxydants ? Examinons ce […]

Comme on le sait, je toits verts ils ont un excellent effet isolant, ils contribuent à réduire les besoins énergétiques d'un bâtiment pendant les saisons froides et à le maintenir plus frais pendant les saisons chaudes. Mais les avantages ne s'arrêtent pas là : tout ce qu'il faut savoir sur le sujet et… quelques exemples […]