contenu de l'article
Maison fraîche sans climatiseur c’est possible : découvrons comment rester au frais sans climatisation, pour le bonheur de nos finances, pour le bien de l’environnement et aussi de notre santé, souvent mise en danger justement par l’usage excessif de la climatisation.
Quand leété un sujet de conversation intemporel revient sur le devant de la scène : la chaleur. Que faire? Pour rafraîchir la maison beaucoup recourent à la climatisation, mais… Si votre conscience écologique vous l’interdit, si vous n’avez pas de climatiseur, ou si vous en avez mais que vous souhaitez l’utiliser peu ou pas du tout, pour des raisons à la fois écologiques et économiques, cela ne veut pas dire qu’il faut se résigner à haleter.
Voici quelques-uns conseils pour vivre (et bien !) sans climatiseur, en partant des remèdes simples à mettre en œuvre immédiatement, pour arriver aux précautions qui rendront votre maison plus fraîche à l’avenir.
Rafraîchir une maison sans climatisation : les règles de base
Ce sont des astuces qui semblent parfois évidentes, mais elles sont toutes importantes pour rester au frais sans climatiseur.
Fermer les fenêtres
Vous avez bien lu : fermer les fenêtres, pas seulement ceux exposés au soleil. Cela peut sembler contre-intuitif, mais lorsqu’il fait très chaud dehors, une fenêtre ouverte risque de faire monter la température à l’intérieur. Au lieu de cela, gardez les fenêtres grandes ouvertes la nuit pour faire circuler l’air frais, en les fermant le matin avec des volets et des volets, pour les rouvrir après le coucher du soleil. Vous pouvez également endroit du les plantes du balcon sur les fenêtres: ils vont absorber une partie de la chaleur produite par le soleil. Protéger les intérieurs de la lumière directe du soleil est la règle la plus importante : l’ombre est notre principal allié dans cette entreprise.
Utiliser les ventilateurs de manière ciblée
Si vous ne pouvez vraiment pas vous passer de ventilateurs, utilisez-les stratégiquement: placez-les relativement près de vous pour pouvoir les réduire au minimum, éteignez-les lorsque vous quittez la pièce.
Les règles en cuisine
C’est plutôt une chose intuitive: éviter d’utiliser le four et de cuire des aliments qui nécessitent des temps de cuisson longs. Au lieu de cela, si vous en avez, profitez du micro-ondes. Cela semblera un discours idiot car quand il fait chaud, la dernière des choses que vous voulez faire est de « brocher », mais le conseil est de ne pas utiliser le four pour préparer les repas et de limiter l’utilisation de la cuisinière au minimum. Alors, mieux vaut une salade, l’indémodable jambon et melon ou le classique Caprese Salad pour étancher l’appétit de la famille.
Rappelez-vous aussi que manger des aliments froids aide à maintenir votre température corporelle basse, tout comme la consommation de liquides froids (mais pas trop). Allez-y donc pour les salades, les soupes froides, les pastèques et les melons bien frais.
Attention aux lumières
Éteignez les lumières, en particulier les ampoules à incandescence traditionnelles, cette ils produisent beaucoup de chaleur. Tous les outils électroniques, même laissés en Etre prêt, produire un minimum de chaleur : une raison de plus, en plus d’économiser de l’énergie, pour éteindre et débrancher tous les appareils que vous n’utilisez pas.
Et s’il fait vraiment trop chaud…
Prendre une douche fraîche. Il serait plus efficace et agréable de se baigner dans la mer ou dans la piscine. Si vous n’en avez pas l’occasion, une courte douche fraîche aura l’effet escompté. Sinon, plongez vos poignets et vos mains dans de l’eau froide car les vaisseaux sanguins de ces parties du corps sont très peu profonds. La sensation de fraîcheur se communiquera rapidement au reste du corps.
Comment agir sur le bâtiment pour refroidir la maison
Isolez votre maison, afin de limiter la pénétration de la chaleur de la surface sur laquelle le soleil bat. Si vous avez beaucoup de conduits de ventilation, fermez ceux qui ne sont pas nécessaires, surtout s’ils s’ouvrent sur des murs extérieurs ensoleillés.
Pensez à untoit vert‘. L’utilisation d’un manteau végétal sur la toiture, ainsi que sur les parois verticales, permet une économie d’énergie. En fait il améliore l’isolation thermique de la toiture, et en été il limite la chaleur pénétrant à travers les surfaces du bâtiment. Les nouveaux systèmes surmontent les problèmes d’infiltration et d’humidité. Demandez une estimation de faisabilité à une entreprise spécialisée dans les toits verts.
Si vous avez un jardin, planter des arbres stratégiquement. Laissez la nature vous aider à faire face à la chaleur et à réduire vos factures. Des taillis d’arbres et de plantes placés le long des murs est et ouest de votre maison, ils produiront en été la teinte souhaitée, tandis qu’en hiver ils laisseront passer les rayons du soleil. En général, avoir des plantes sur les terrasses et les balcons permet d’absorber la chaleur extérieure.
Installez des stores extérieurs sur vos fenêtres et portes-fenêtres.
Une alternative pas chère ? Placer un Parasol sur la terrasse, face à la porte-fenêtre la plus ensoleillée.
Informations utiles
Autres guides thématiques qui pourraient vous intéresser :