Mucilage bienfaits et utilisation et comment le prendre

La plante mauve

Cette herbe médicinale appartient au type de vivaces et bisannuelle, et se caractérise par :

• Tige et racines: il a un système racinaire robuste et une tige peu ramifiée.
• Feuilles: palmés et de dimensions variables.
• Fleurs: composé d’une corolle à cinq pétales striés dans les tons rose, lilas et violet.

La particularité est qu’il a des fleurs comestibles ainsi que toutes ses parties, à l’exclusion des racines, et est également largement utilisé dans phytothérapie.

Il existe et sont utilisées de nombreuses variétés telles que Malva sylvestrela Malva négligea et le Malva nicaeensis.

Qu’est-ce que le mucilage et à quoi ça sert

En général, le mucilage est une substance naturellement présente dans diverses plantes et graines, telles que les taupes. graines de psyllium dans le Graines de chia dans le La graine de lin et dans les feuilles d’aloe vera.

Dans la plante, il absorbe et retient l’eau, se transformant en une sorte de gelée, de manière à lui garantir une hydratation suffisante pendant les périodes de sécheresse.

Chez l’homme, il est utile et important surtout en ce qui concerne l’intestin et les fonctions du système digestif. Ce sucre complexe, en effet, une fois qu’il atteint l’intestin, il y reste, car c’est une fibre indigeste. Mais, comme tout fibres soluble, au contact de l’eau il se dissout pour former une gelée qui augmente de volume et gonfle les selles, les ramollit et favorise leur évacuation.

Pour cette propriété particulière, il est utilisé dans plusieurs domaines :

• pharmaceutique
• aliments
• docteur
• dermo-cosmétique notamment dans les produits capillaires

Cette capacité à gonfler, à se transformer en gel et à absorber l’eau plusieurs fois plus que son volume un peu comme une éponge, combinée à diverses propriétés la rend utile comme :

• mucilage laxatif car il stimule la progression du contenu intestinal et rend les selles plus molles. (on parle ici d’un mucilage constipation)
• perdre du poids car il dilate les parois de l’estomac supprimant ainsi la sensation de faim.
• pour apaiser la peau enflammée car elle calme et a une action émolliente contre les rougeurs et les inflammations de la peau sujettes à l’urticaire, aux dermatites, aux coups de soleil et à l’acné.

Les mucilages dérivés des feuilles sont généralement consommés sous forme de tisane, mais peuvent être trouvés sous forme de sirop ou appliqués sous forme de comprimés directement sur la peau.

A quoi sert le mucilage de mauve

Parmi les mucilages, le plus courant est celui de la mauve. Cette plante en est très riche et possède des propriétés anti-inflammatoires et émollientes.

Il est excellent utilisé :

• pour la gorge calme l’inflammation des voies respiratoires et facilite l’expulsion des mucosités, elle est recommandée en cas de pharyngite, bronchite, mal de gorge, toux et rhume.
• pour l’intestin, grâce aux propriétés apaisantes, associées à la capacité des mucilages à former une sorte de gel au contact de l’eau, il favorise le ramollissement des selles et augmente la masse fécale, favorisant ainsi son élimination. Ce remède contre le constipation il convient aussi pour moi enfants les personnes âgées et les femmes enceintes.
• pour aider à la cicatrisation des abcès dentaires est recommandé car
• soigner les maladies de la peau grâce à ses propriétés émollientes et anti-inflammatoires, il aide à calmer les irritations et les rougeurs, apaise l’inconfort et les démangeaisons de l’eczéma, de l’urticaire, des dermatites, en cas d’acné et de brûlures.
• pour adoucir et hydrater les cheveux en particulier ceux crépus, cassants et secs, et pour apaiser les cuir chevelu enflammé.

Le mucilage est composé de feuilles séchées aux propriétés apaisantes et hydratantes, utiles pour favoriser le bien-être de l’intestin et du système digestif ainsi que pour lutter contre les brûlures causées par l’acidité gastrique.

Mucilage de mauve : propriétés

La mauve est également riche en flavonoïdes, tanin, pectine, minéraux et vitamines. C’est précisément pour ces ingrédients actifs qu’il est souvent utilisé comme remède naturel. Ces vertus étaient connues depuis l’Antiquité, déjà Hippocrate la recommandait comme émollient et laxatif.

Le mucilage de cette plante n’est pas absorbé par l’organisme, mais agit uniquement sur la muqueuse avec laquelle il entre en contact (cavité buccale, œsophage, estomac, intestin), pour laquelle les propriétés suivantes sont reconnues :

• filmogène
• apaisant
• émollients
• anti-inflammatoire
• légèrement laxatif

Mucilage de mauve : bienfaits

En général, les sommités fleuries et les feuilles plus jeunes qui contiennent le mucilage sont utilisées pour faire un thé aux herbes à utiliser contre la toux sèche et pour soulager l’inflammation de la gorge, du pharynx et du larynx.

Il peut également être utilisé en cas d’irritation de la cavité buccale (gingivite abcès, stomatite) et l’œsophage.

Il est également utilisé pour traiter les ulcères de l’estomac et du duodénum, ​​ainsi que pour apaiser l’inflammation de la vessie et l’irritation vaginale.

Plus précisément, le mucilage de cette plante est l’un des meilleurs remèdes naturels contre l’inflammation intestinale, les coliques et la constipation légère, grâce à l’action apaisante et légèrement laxative. Formant une sorte de gel, il ramollit les selles et augmente la masse fécale, favorisant ainsi son élimination.

L’utilisation de cette substance est également répandue pour les hémorroïdes et pour traiter les inflammations du système digestif.

Mucilage de mauve pour reflux

Cette substance gélifiée n’est pas absorbée par l’organisme, mais agit uniquement sur la muqueuse avec laquelle elle entre en contact.

Parmi les maladies les plus courantes pour lesquelles il est utilisé, il y a certainement la gastrite, une inflammation affectant les muqueuses gastriques. Elle peut être aiguë ou chronique, et les causes peuvent être de diverses natures.

Le symptôme par excellence est les brûlures d’estomac, qui peuvent cependant aussi être associées à d’autres troubles tels que difficultés digestives, éructations, crampes, aérophagie et gaz abdominaux, météorisme, diarrhée, mauvaise haleine.

Le déclencheur est le manque de mucus gastrique qui, dans le tractus gastro-intestinal, sert à protéger la muqueuse elle-même.

Avec cette inflammation en place, notre corps produit des sucs gastriques moins acides, avec des difficultés conséquentes à digérer. Si elle se poursuit au fil du temps, la gastrite peut entraîner des saignements et des ulcères.

Il existe différents remèdes naturels pour agir sur l’inflammation de la gastrite en atténuant les symptômes. Le mucilage n’est que l’un d’entre eux. Au contact de l’eau, il crée une masse gélatineuse qui, adhérant aux parois et faisant office d’enduit, protège les muqueuses des irritations et des brûlures. Par conséquent, il est également utile dans les situations d’hyperacidité et de reflux gastro-oesophagien.

Mucilage de mauve pour la constipation

C’est un excellent remède naturel contre l’inflammation intestinale, les coliques et la constipation légère.

Grâce à l’action apaisante et légèrement laxative de la plante elle-même, ainsi qu’à la capacité des mucilages à créer une sorte de gel, cette substance augmente la masse fécale, ramollissant également les selles. De cette façon, leur expulsion est favorisée.

Ce remède laxatif, étant complètement naturel, peut être u

utiliser en toute sécurité même chez les personnes âgées, les enfants et les femmes enceintes.

Comment prendre du mucilage de mauve

Il peut être utilisé aussi bien en interne, sous forme de tisanes ou de compléments, qu’en externe, sous forme de crème. Nous trouvons:

• tisanes: infusion de feuilles et de sommités fleuries, contenant le gel apaisant et hydratant, capable d’hydrater le corps et d’apaiser le tractus gastro-intestinal
• suppléments (sirop) pour l’intestin, qui favorisent le bien-être du système digestif, luttant également contre les brûlures causées par l’acidité gastrique

Pour préparer leinfusion il suffit de mettre une poignée de fleurs et de feuilles (fraîches ou séchées) dans de l’eau froide. Laisser macérer une nuit afin d’extraire le mucilage présent dans les feuilles. La tisane de mauve doit être consommée après l’avoir filtrée.

Mucilage de mauve au sirop

Sur le marché on le trouve sous forme de sirop ou de feuilles séchées en tisane coupée dont les principes actifs sont des extraits végétaux de feuilles séchées.

En règle générale, il est recommandé de prendre 1 mesurette d’environ 7,5 ml, pure ou diluée dans un verre d’eau ou jus de fruits2 à 3 fois par jour.

Comme il s’agit d’un produit végétal, bien agiter le flacon avant utilisation, car un dépôt de fond peut se former. Une fois le paquet ouvert, conserver au réfrigérateur.

En cas de mal de gorge ou de gencives, il peut également être utilisé pour faire gargarisme d’au moins 1 minute, un gobelet doseur 2 fois par jour suffira toujours.

Pour les affections cutanées, il peut être appliqué localement, directement sur la partie atteinte ou étalé sur une gaze en faisant un compresse du froid.

Mucilage : avant ou après les repas

Il est indispensable de les prendre accompagnés de quantités abondantes de liquides (eau, tisanes, jus de fruits).

En cas de problèmes digestifs, en cas de reflux gastrique et hernie hiatale, il est bon de les prendre avant les repas, alors que pour la plupart des maladies gastriques, il est conseillé pendant le repas.

Mucilage de mauve pour chien

Egalement pour ses propriétés émollientes et apaisantes pour tous les tissus mous, il est également recommandé pour les chiens.

Ses composants recouvrent en effet les muqueuses d’une couche visqueuse qui les protège des agents irritants. Il est donc indiqué pour hydrater et protéger le côlon et l’intestin grêle, ainsi que pour réguler leurs fonctions. Excellent aussi en cas de gingivite.

Convient à tous races de chiens, il peut être utilisé sous forme de décoction ou de tisane.

Ou acheter du mucilage de mauve

On le trouve facilement en ligne, dans certains magasins diététiques et magasins bio bien achalandés. Le prix moyen est d’environ 8 euros pour 200 ml.

Contre-indications du mucilage de mauve

La mauve est un remède sûr sans effets secondaires importants. La mauve peut également être utilisée pendant la grossesse, l’allaitement, les enfants et les personnes âgées.

L’apport de mauve est contre-indiqué en cas d’hypersensibilité à un ou plusieurs composants présents dans la plante.

Il convient également de garder à l’esprit que l’utilisation interne de la mauve, si elle est prolongée dans le temps, pourrait interférer avec l’absorption des médicaments dans l’intestin, diminuant leur biodisponibilité.