Dans les années 1970, une équipe de chercheurs danois publié une étude affirmant que la population innuite vivant sur la côte du Groenland présentait des taux de maladies cardiaques et de diabète inférieurs à ceux des habitants du Danemark. Le duo a attribué ces meilleurs résultats pour la santé à un régime alimentaire autochtone riche […]
Acides gras oméga-3: débarquer le gros poisson de la santé corporelle
Avez-vous remarqué toutes les marques de suppléments d’huile de poisson disponibles dans le magasin? Il y a une raison pour laquelle ils sont si courants: les principaux ingrédients, les acides gras oméga-3, jouent un rôle important dans le bon fonctionnement de votre corps. Il n’y a rien de louche dans les avantages. Des années de […]