Comment créer des synergies alimentaires pour prévenir certaines maladies ? Dans le monde d’aujourd’hui, où la nourriture est de plus en plus industrialisée et transformée, les maladies liées à la nutrition sont en constante augmentation. Il est prouvé que notre alimentation a un impact direct sur notre santé et que l’adoption d’une alimentation saine peut […]
Des moyens surprenants pour réduire les risques de maladies d’origine alimentaire
Si vous avez besoin d’une autre bonne raison de partager les tâches de cuisine avec votre partenaire, considérez ceci: La préparation conjointe des aliments améliore l’hygiène de la cuisine. Diviser la préparation de viande et de crudités entre deux paires de mains pourrait minimiser la contamination croisée – un problème courant – entre divers types […]
Les produits laitiers fermentés abaissent les maladies cardiaques
Près de 610 000 personnes meurent chaque année de maladies cardiaques, ce qui représente 25% de tous les décès aux États-Unis.1 Chaque année, 735 000 personnes ont une crise cardiaque; dans ce groupe, il s’agissait du premier événement cardiaque pour 525 000 d’entre eux. Selon l’American Heart Association, le coût annuel des maladies cardiovasculaires et […]