Les beurre de graines de citrouille c’est un beurre végétal particulier, ce qui peut être fait facilement à la maison, à partir du broyage des graines internes de la citrouille. C’est une autre alternative valable au beurre classique d’origine animale. Parfait à tartiner sur du pain, il convient à la préparation de certains desserts et […]
propriétés, bienfaits, calories et utilisations recommandées
Découvrons ensemble je La graine de lin, un ingrédient très important pour une alimentation naturelle et équilibrée, un véritable élixir à découvrir. Graines de lin : qu’est-ce qu’elles sont Comme son nom l’indique, je La graine de lin proviennent d’une plante herbacée, le lin (Linum usitatissimum), qui peut être cultivé, mais qui pousse aussi spontanément. […]
propriétés, calories et bienfaits en cosmétique et en cuisine
Figue de Barbarie: on a l’habitude de goûter ses fruits, typiquement estivaux et au goût incroyablement sucré… En réalité, tout le monde ne sait pas que même ses feuilles sont comestible. Voyons quels autres secrets la figue de Barbarie détient. Source Nous allons expliquer les nombreuses propriétés du figue de Barbarie (nom scientifique Opuntia Ficus […]
Le barbecue est-il sain et bon pour la perte de poids ? La science a la réponse
Un bon barbecue est toujours quelque chose d’excitant. Mais saviez-vous qu’en plus d’être une délicieuse façon de savourer vos aliments, les grillades ont également des bienfaits surprenants pour la santé ? En plus d’être une façon plus saine de cuisiner vos aliments, cela peut également vous aider à perdre du poids. BBQ et perte de […]
Découvrez l’érythritol, un édulcorant naturel pour les diabétiques sans calories
L ‘érythritol c’est un édulcorant pratiquement sans calories qui, en termes de saveur, ressemble beaucoup au sucre et peut donc facilement le remplacer en cuisine. C’est un alcool sucré et aujourd’hui il est classé comme inoffensif pour la santé, mais il peut apporter de nombreux avantages au corps, en particulier pour les personnes qui en […]