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Près de sept personnes sur dix souffrent ou souffriront un jour du dos

La douleur du mal au dos (ou lumbago) est souvent difficile à faire céder. Il faut donc de la patience.

En plus des traitements conventionnels, l’homéopathie peut représenter une aide complémentaire.

Comment s’y prendre ? Voici quelques conseils pratiques.

Quels remèdes homéopathiques dès le début du lumbago ?

• Arnica montana 15 CH + Rhus toxicodendron 15 CH + Ruta graveolens 15 CH (2 granules de chaque toutes les heures puis espacez à mesure que la douleur diminue).

• Si le lumbago survient par temps humide, prenez en plus :
  Dulcamara 9 CH.

• Si les douleurs sont calmées au repos et s’aggravent au mouvement prenez uniquement : 
  Arnica montana 15 CH + Bryonia alba 5 CH

Mal de dos : quelle homéopathie après la crise ?

Si vos douleurs sont améliorées dans les situations suivantes prenez le traitement indiqué 
(9 CH, 2 granules 5 fois par jour pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 10 jours) :

• Amélioration des douleurs en position assise : 
  Naturum muriaticum.

• Sur un siège dur : 
  Bryonia alba, Kalium carbonicum, Naturum muriaticum.

• Par le mouvement lent continu mais douleurs aggravées en début de mouvement :
  Calcarea fluorica, Radium bromatum, Rhus toxicodendron,Ruta graveolens.

• Par la marche :
  Ammonium muriaticum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.

• Au repos :
  Bryonia alba.

• Coucher :
  Ammonium muriaticum.

• Par la pression forte :
  Bryonia alba.

• Par la chaleur :
  Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.

Si vos douleurs sont aggravées par les situations suivantes :

• En position assise :
  Ammonium muriaticum, Cobaltum.

• Après un long trajet en voiture :
  Bellis perennis.

• En se levant d’un siège :
  Sulfur.

• Debout :
  Sulfur, Valeriana.

• Au moindre mouvement :
  Bryonia alba.

• Au repos :
  Calcarea fluorica, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.

• Par la chaleur :
  Bryonia alba.

• Par l’humidité :
  Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.

• Pour les lumbagos à répétition :
  Calcarea fluorica.

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Votre Mal de dos, oubliez-le !

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