Qu’est-ce qu’un massage de drainage lymphatique, comment il affecte le système lymphatique

Le massage de drainage lymphatique également appelé drainage lymphatique est un type de massage qui peut être inséré entre les traitements médicaux et les traitements esthétiques.

L’action menée avec la manipulation d’opérateurs professionnels affecte le système délicat des vaisseaux lymphatiques: cette action ciblée apporte divers bénéfices pour la santé, notamment au niveau de la réactivation de la circulation locale, de la réduction des œdèmes et de la prévention des rétention d’eau est cellulite.

Le massage doit être effectué avec des techniques non occasionnelles et des compétences manuelles et est donc effectué dans des structures autorisées par des mains expertes, notamment pour préserver la santé des vaisseaux lymphatiques délicats et capillaires sanguine.

Voyons comment un cycle de massage par drainage lymphatique est effectué et à quoi il sert.

Massage de drainage lymphatique: ce que c’est

Le terme massage de drainage lymphatique désigne en fait un ensemble de massages dont le but est d’éliminer la stagnation des fluides lymphatiques par la pression et les manipulations effectuées sur le corps.

Pour garantir efficacité et sécurité, ce massage doit être effectué par un masseur certifié qui connaît bien les techniques de manipulation et qui a surtout une réelle connaissance du système lymphatique et des zones sur lesquelles agir pour favoriser le drainage des fluides.

Parmi les différents types de massages attribuables à évacuation, le plus courant est celui défini professionnellement DLM ou la drainage lymphatique manuel, utilisé dans le domaine médico-thérapeutique.

Le DLM peut être effectué en suivant deux méthodes différentes:

• la méthode de Vodder
• la méthode de Leduc.

deux méthodes qui diffèrent par les formes de manipulation mais qui reposent sur les mêmes fondements.

Comment ça fonctionne

Un massage de drainage lymphatique doit provoquer le drainage des fluides lymphatiques accumulés dans certaines parties du corps.

Qu’est-ce que la lymphe? C’est un liquide qui, comme le sang, circule dans tout le corps et à travers un système parfait composé de vaisseaux lymphatiques et de ganglions lymphatiques élimine les déchets dus aux processus métaboliques et chimiques.
Cependant, la lymphe ne circule pas toujours correctement: sa circulation est en fait due à des contractions musculaires et pour cette raison le massage par drainage lymphatique peut réactiver le bon flux de la lymphe.

Lorsque la lymphe circule correctement dans tout le corps, cela conduit au bien-être, à l’équilibre et à la beauté.

Origine du massage de drainage lymphatique

Le massage de drainage lymphatique est une technique qui s’est répandue dans les années 1930 et qui vient ensuite jusqu’à nos jours perfectionnée par les connaissances médicales modernes.

Il se propage grâce aux études du biologiste danois Emil Vodder.

Massage de drainage lymphatique: bienfaits

Le drainage lymphatique, comme le dit le mot, est utilisé pour drainer les stagnations lymphatiques. S’il est fait correctement, les résultats seront alors visibles, en particulier, le massage de drainage lymphatique est capable de:

• contrer le gonflement ou l’œdème qui sont des symptômes d’une mauvaise circulation lymphatique
• apportent des bienfaits au niveau musculaire et mental grâce à une action relaxante globale
• réduire les imperfections telles que la rétention d’eau et la cellulite

Domaines d’utilisation

Le massage trouve aujourd’hui une application à la fois dans le domaine médical et en médecine esthétique. Il faut se rappeler que le massage de drainage lymphatique touche le système vasculaire lymphatique, agit sur les ganglions lymphatiques et a une action tonifiante contre le système autonome.

• Usage thérapeutique. Dans le domaine médical, le drainage lymphatique est recommandé pour la réactivation de la circulation lymphatique et donc dans le traitement médical du lymphœdème. Il est particulièrement efficace dans le traitement de l’œdème postopératoire, en complément du traitement de l’insuffisance veineuse
• Médecine esthétique. En médecine esthétique, ce massage a trouvé une large utilisation car il peut contrer la stagnation des liquides. La manipulation est recommandée pour les patients qui viennent de terminer une chirurgie esthétique, telle qu’une liposuccion ou une liposculpture. Dans le domaine esthétique, il est recommandé comme aide pour réduire les imperfections cutanées telles que la cellulite ou comme traitement relaxant et régénérer les tissus.

Comment se déroule un traitement et combien de temps il dure

Un massage de drainage lymphatique est une pratique qui demande du temps et de la tranquillité: le massage consiste en une série de mouvements lents et répétitifs, qui déterminent l’efficacité du traitement.

Le massage commence à la base du cou puis se concentre sur les zones les plus sujettes à la rétention d’eau et à la formation d’œdèmes.

Mise en garde: ce massage ne nécessite pas d’huiles ni de corps gras, aucun produit cosmétique ne doit être ajouté. Il se pratique à mains nues et parfaitement propre.

Avant d’effectuer le traitement, l’opérateur expert demandera au client une anamnèse: il est important de connaître au préalable l’état de santé de ceux qui subissent le massage pour s’assurer qu’il n’y a pas de pathologies, blessures, problèmes neurologiques et ostéoarticulaires, troubles cardiaques ou circulateurs.

Drainage lymphatique et cellulite

La cellulite est une imperfection très fréquente chez les femmes, c’est une augmentation du volume des cellules graisseuses, ou une accumulation de graisse dans des zones limitées du corps comme les cuisses, les fesses et les hanches.

Aucune femme n’est exemptée, certaines plus ou moins, toutes les femmes ont des problèmes de cellulite: ce n’est pas lié au surpoids ou non, la cellulite peut également apparaître sur le corps d’une femme et la génétique et la génétique jouent un rôle fondamental. habitudes de vie.

Une alimentation équilibrée, boire beaucoup d’eau, ne pas fumer, ne pas boire d’alcool et ne pas mener une vie sédentaire sont des conseils pratiques et incontestables pour lutter contre les imperfections comme la rétention d’eau.

En plus de ces conseils pratiques, le drainage lymphatique peut être une aide valable et efficace.

Drainage lymphatique et circulation

Le massage de drainage lymphatique bien effectué n’a pas seulement une valeur esthétique, mais implique toutes les fonctions du corps

• implique une relaxation naturelle et bénéfique des muscles,
• stimule la circulation et le drainage des fluides lymphatiques,
• stimule la production de leucocytes
• renforce le système immunitaire.

Le mécanisme d’action consiste en fait en la stimulation du flux lymphatique et en une circulation plus fluide, ce qui provoque un échange naturel d’eau, l’élimination des toxines et une facilitation de la production de nouvelles cellules.

Effectué par des mains conscientes, le drainage lymphatique ajoute à l’agréable effet relaxant, une augmentation du renouvellement cellulaire qui réduit l’inflammation et améliore l’apparence.

Drainage lymphatique et grossesse

Pendant la période de gestation, le massage de drainage lymphatique est recommandé car il peut réduire la formation de rétention d’eau.

Le drainage lymphatique semble donc être une panacée pendant la grossesse car il réduit la formation d’œdèmes et la stagnation des liquides provoqués par les changements hormonaux qui affectent souvent le corps féminin en gestation.

Mise en garde: le massage doit être effectué après le troisième mois de grossesse et peut être réparti entre les différentes parties du corps en respectant toujours la plus grande précaution lors du traitement d’une femme enceinte.

Drainage lymphatique à faire soi-même

Les méthodes d’auto-massage de drainage lymphatique sont devenues très populaires: les résultats du massage de drainage lymphatique à faire soi-même ne seront pas comme ceux trouvés en se rendant dans un centre spécialisé.
Le massage de drainage lymphatique à faire soi-même peut être utile en cas de gonflement et de lourdeur des jambes ou pour réactiver la circulation et ainsi améliorer l’apparence de la peau. Elle peut également être pratiquée sur la peau du visage, pour détendre et atténuer les rides.

Vous pouvez faire la manipulation à mains nues, mais il existe également des produits sur le marché qui visent à remplacer les mains du masseur.

Drainage lymphatique: contre-indications

Le massage de drainage lymphatique est assez sûr mais doit être effectué en toute sécurité. Il est donc bon de demander d’abord conseil à votre médecin traitant. Le traitement n’est pas recommandé en cas de

• modifications de la pression artérielle (hypotension ou hypertension)
• œdème dû à des problèmes cardiocirculatoires ou rénaux
• formes d’inflammation aiguë
• cardiopathie
• patients atteints de cancer

Une certaine attention concerne également les sujets qui

• souffrez d’asthme
• vous avez des brûlures ou des infections dans la zone à traiter
• les femmes pendant les jours de menstruation