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L’arbre de la vie est le nom d’une plante appelée Moringa. Le nom évocateur dépend des nombreuses propriétés qui au fil du temps ont permis à de nombreuses populations de pouvoir survivre. Il existe plusieurs espèces de Moringamais le plus courant est le Moringa oleifera. L’arbre de vie appartient au Famille de Moringacées et est né dans les régions tropicales et équatoriales.
Découvrons les caractéristiques et toutes les propriétés de cet excellent remède naturel.
Arbre de vie ou moringa : description de la plante
Ce arbre se caractérise par sa hauteur, qui peut aller de 4 à 10 mètres. le feuilles sont d’une belle couleur verte et sont robustes et multi-composés, tandis que je fleurs ils sont blancs et petits. LA des fruits ce sont des gousses effilées et pointues, atteignant 45 cm de long.
La tige est dressée, avec des branches très fines. Dans son habitat naturel, il peut fleurir jusqu’à 3 fois par an.
La plante tolère discrètement le froid Et la sécheresse, bien que ces conditions extrêmes puissent mettre en péril la fructification. Dans Italie pourrait être cultivé dans le jardin si vous habitez le centre-sud, sinon nous vous le recommandons culture en pot au Nord, afin de pouvoir l’abriter des gelées hivernales.
Arbre de vie : propriétés
L‘arbre de la vie est connu pour son de nombreuses propriétés qui détermina alors sa réputation de plante miraculeuse. le feuilles en fait ils sont riche en vitamines, des sels minéraux et d’autres substances essentielles pour notre corps.
La plante Moringa contient 92 nutriments, dont notamment :
Les bienfaits de l’arbre de vie ou Moringa
Voyons maintenant ce que bienfaits pour notre corps, connu depuis des temps reculés de Médecine ayurvédique:
- régule la glycémie
- favorise la concentration et augmente l’apport énergétique en cas de fatigue
- stabilise les valeurs de tension artérielle
- aide à combattre fièvre Et du froid
- renforce la système immunitaire
- facilite la digestion
- réduit les bouffées de chaleur typiques de ménopause et maintient l’ostéoporose à distance
- contribue à la perte de poids, quoique sous une forme modérée, en accélérant la métabolisme
- aide à retrouver un bon sommeil
- agit comme anti-inflammatoire Naturel
Utilisations en cuisine de l’arbre de vie
le feuilles ils sont souvent consommés pour préparation de salades ou cuit comme des légumes à feuilles vertes, étant fortement protéiné. le le goût est légèrement épicé.
Fruits, fleurs et graines sont également consommés à table. LA des fruits, aussi appelé « battes de tambour“, Ils sont bouillis puis ajoutés aux soupes. Ils semblent se vanter d’un fort le pouvoir aphrodisiaque.
LA fleurs ils sont souvent utilisés pour la préparation d’un mon chéri très agréable. Allez des graines plutôt vous extrayez lehuile de moringa, une huile au goût sucré qui peut être consommée crue. Après la procédure d’extraction, la graine peut encore être consommée, en conservant toutes ses propriétés protéiques.
Grâce au haut puissance énergétique, la plante est un aliment hautement recommandé pour ceux qui vivent dans des conditions fatigue et la baisse d’énergie, mais aussi aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est souvent administré sous forme de suppléments. Ce n’est pas un hasard si le Tiers-Monde nombreux ont commencé des expériences pour favoriser sa culture et combattre la faim.
Utilisations dans le domaine cosmétique
Tout le monde ne le sait pas, mais l’arbre de vie est aussi un ingrédient clé dans la préparation de crèmes visage et corps.
En effet, il réalise uneaction tonique Et antioxydanthydrate et nourrit la peau, combat le problème deacné et de psoriasis. L’huile extraite des graines il est également utilisé pour la création de lotions et de lubrifiants.
Arbre de vie : usages alternatifs
Moins connue est l’utilisation de farine de graines pour purifier l’eauen particulier dans les régions les plus pauvres de la planète.
Cela se produit grâce à la pouvoir floculant qui absorbe les bactéries présentes dans les liquides et les agglomère en flocons qui tombent ensuite au fond. De cette façon, l’eau de surface est propre.
De plus, les feuilles séchées de la plante peuvent être utilisées comme fourrage pour le bétail.
Contre-indications de l’arbre de vie
Toutes les parties de cette plante sont comestibles, mais la les racines doivent être consommées avec beaucoup de prudence. En réalité, sauf si vous les utilisez comme arôme pour la préparation des plats, mieux vaut doser les quantités.
En fait, un a été détecté composant potentiellement toxique pour le système nerveux. C’est un alcaloïde appelé spirochine.
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