Avez-vous du mal à maintenir un poids équilibré? Vous trouvez-vous en train de manger sans réfléchir ou de trop manger par inadvertance ? Si oui, sachez que vous n’êtes pas seul et que vous êtes au bon endroit. Kim, l’une de nos étudiantes de la Mindful Nutrition Method™, a découvert qu’elle en faisait également l’expérience. Elle […]
Jeûne intermittent les experts sont partagés sur son utilité
Les nutritionnistes et les diététiciens sont traditionnellement divisés sur l’efficacité et l’utilité des jeûne intermittent. Pendant ce temps, de nouvelles recherches scientifiques révèlent ses avantages possibles. Découvrons ensemble ce que c’est. Depuis un certain temps, la science s’interroge sur les effets jeûne peut avoir sur la santé humaine. La plupart des données collectées à ce […]
est-ce vraiment minceur? Ses propriétés et son utilisation
Découvrons les avantages et les particularités du café vert, une boisson énergisante dont les propriétés minceur sont si fières. Voici toute la vérité sur le célèbre café vert. D’où vient le café vert le café vert (ou alors café vert) est obtenu à partir d’un traitement différent de grains de café, qui au lieu de […]
ce que c’est, quel est son but et comment il est accompli
Kokedama. En avez-vous déjà entendu parler? Nous en parlons dans ce guide, nous sommes sûrs qu’à la fin de la lecture vous courrez acheter tout ce dont vous avez besoin pour en construire un. Bonne lecture! Kokedama: qu’est-ce que c’est Ce sont des compositions florales à fort caractère décoratif et design, réalisées avec différents types […]
caractéristiques de l’arbre, son bois et ses propriétés
Aujourd’hui nous partons à la découverte de Mélèze. C’est l’un des arbres séculaires les plus populaires en raison de sa forme et de ses utilisations. Il se trouve dans les hautes montagnes et est très convoité pour son bois. Apprenons à connaître le mélèze de plus près. Mélèze: caractéristiques Appartenant au genre Larix, une sorte […]