voici 6 façons de combiner les fruits pour un smoothie délicieux Les smoothies sont une excellente façon de combiner des fruits et des légumes pour créer un délicieux breuvage nutritif. En utilisant la bonne combinaison de fruits, vous pouvez créer une synergie alimentaire qui stimulera votre santé et votre bien-être général. Dans cet article, nous […]
Smoothie aux épinards et aux baies
Ce smoothie aux épinards et aux baies est tout au sujet de la science du soutien d’un intestin sain! Nous avons établi un partenariat avec Planter sur ce smoothie scientifique pour vous montrer que soutenir votre santé intestinale et la diversité de votre microbiome est plus facile que vous ne le pensez. Il y a […]
Buvez vos légumes avec ce smoothie simple et délicieux [recipe]
Smoothie vert rapide, facile et sain – Photo créditée de Sherel Purcell Temps de préparation: – | Temps de cuisson: – | Sert: 1 Créez ce smoothie rapide et facile en utilisant des feuilles de chou frisé et / ou d’épinards lavées et congelées combinées à de la banane, du yogourt, des fruits frais ou […]
Saupoudrer de Smoothie Flavor Factor
Cette recette simple de saupoudrage de smoothie à facteur de saveur est une garniture riche en nutriments pour les smoothies ou les bols de smoothie, la crème glacée et les bols de yogourt – aucune cuisson requise! De nombreux granolas que vous trouverez à l’épicerie contiennent beaucoup de sucre ajouté et grimpent rapidement au même […]
Smoothie au gingembre et aux fraises
Essayez ce smoothie rafraîchissant au gingembre et aux fraises pour une version savoureuse et saine d’un smoothie traditionnel à la fraise. Les fraises hurlent l’été – elles sont sucrées, de saison et riches en vitamine C, un antioxydant que nous savons qui aide notre corps à réduire l’inflammation, à améliorer la fonction immunitaire et à […]