Voici huit hypothèses sur l’alimentation, l’exercice et le sommeil qui ne répondent pas au test de reniflement. Mythe n° 1 : Les régimes populaires sont partout, ils doivent donc fonctionner « Ce type de restriction à long terme conduit à un gain de poids, pas à une perte de poids, et conduit souvent à un cycle […]
utilisations dans l’alimentation, les cosmétiques et le nettoyage domestique
Le sais-tu vraimentacide citrique? Voici comment l’utiliser au mieux à la maison pour votre nettoyage et pour le bien-être du corps. Source Acide citrique, aussi utile que peu connu … Qui d’entre vous, par exemple, a déjà essayé de l’utiliser pour dégraisser et nettoyer les accessoires de salle de bain ou la vaisselle dans la […]
La réalité virtuelle peut aider les gens à gérer les troubles de l’alimentation
Plusieurs jeux prennent désormais en charge la technologie de réalité virtuelle (VR), qui offre aux joueurs une expérience immersive pendant qu’ils jouent. Maintenant, un groupe de chercheurs a utilisé la RV comme un outil potentiel dans le traitement des troubles de l’alimentation. Ils croient que la RV peut réduire la peur et l’anxiété des personnes […]
À la recherche d’applications téléphoniques pour le traitement des troubles de l’alimentation
«Au moment où vous êtes un adulte avec un trouble de l’alimentation, vous êtes probablement malade depuis un certain temps … il peut devenir plus difficile de lutter contre la maladie lorsque vous êtes aussi malade. C’est ce qu’a déclaré C. Alix Timko, PhD, psychologue à l’hôpital pour enfants de Philadelphie, dans une interview avec […]
L’effet de synergie de l’alimentation et de l’exercice
De nombreux experts en fitness et les médias suggèrent que pour perdre du poids, nous devons manger moins et bouger plus. Bien qu’ils aient raison de dire cela, vous n’entendez pas beaucoup de gens demander comment ces deux facteurs, régime et exercice, fonctionnent vraiment ensemble. Cet article explique comment leur effet additif peut vous donner […]