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Jouer avec des amis peut combattre la solitude

Pendant des décennies, il y a eu un stéréotype dominant sur les joueurs, à savoir qu’ils sont des reclus qui manquent de compétences sociales. Mais les jeux vidéo d’aujourd’hui sont souvent conçus pour l’interaction: vous pouvez jouer avec des gens de votre maison, ou avec des amis que vous connaissez, ou avec des inconnus du […]

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Le bruit blanc est la nouvelle mode du sommeil. Mais y jouer peut-il vraiment vous aider à dormir?

Un tiers des adultes aux États-Unis disent qu’ils ne pas dormir les sept heures recommandées par nuit. Dans une sondage, près des deux tiers des participants ont déclaré jouer de la musique pour les aider à dormir. D’autres jurent en laissant la télévision allumée ou en utilisant des applications ou des machines pour smartphone pour […]

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