Par Rob Poulos, fondateur du Fourneau Brûleur de Graisse La majorité des amateurs de fitness et des sportifs d’aujourd’hui comptent encore sur une longue durée modérée d’exercices aérobiques comme première solution pour tenter rapidement de brûler des graisses. Mais des études récentes ont montré que c’est une énorme erreur. En fait, on pourrait dire que […]
La Diète 3 semaines – Comment perdre du poids rapidement
Par Brian Flatt Créateur de La Diète 3 semaines Si vous avez déjà regardé l’une de ces deux émissions télé liés à la santé comme «Dr. Oz »ou« the Doctors ‘, vous aurez l’impression que c’est extrêmement difficile de perdre du poids rapidement. Ils vous diront que cela peut prendre des mois pour perdre du […]