La façon dont vous combinez les aliments que vous consommez peut avoir un impact significatif sur votre énergie, votre santé et votre bien-être général. Si vous mangez les mauvais aliments ensemble, cela peut causer des ballonnements, des troubles digestifs et, dans certains cas, même nuire à votre santé à long terme. Mais si vous combinez […]
Les lampes à sel, remède naturel pour améliorer l’air intérieur
La lampes à sel ils diffusent une lumière douce et sont utilisés comme accessoire d’ameublement pour créer un environnement confortable et chaleureux, mais ce sont avant tout des diffuseurs d’ions naturels qui purifient l’air intérieur et rendent l’environnement plus sain. Nous connaissons mieux ces lampes particulières, comment les utiliser et quels avantages elles peuvent offrir. […]
Devenir vraiment végétalien pourrait améliorer votre santé
Un nouveau étude a découvert qu’un régime végétalien faible en gras pourrait contribuer à une meilleure santé globale. L’étude a suivi un peu moins de 250 personnes pendant quatre mois. Au cours des quatre mois, les personnes du groupe végétalien ont perdu du poids, augmenté leur résistance à l’insuline et perdu de la graisse. L’étude […]
10 idées cadeaux pour améliorer un bureau à domicile ou un voyage d’affaires
Photo créditée d’iStock / filadendron Idées pour la route ou le bureau à domicile Besoin d’inspiration cadeau pour le voyageur d’affaires de votre vie? Voici 10 idées de cadeaux, sélectionnées par un panel de gourous du voyage d’affaires et élues les meilleures par 10Best lecteurs. Photo créditée de Satechi N ° 10: Pad de chargement […]
Des lunettes qui filtrent la lumière bleue peuvent améliorer la productivité du travail
Parmi les nombreuses choses qui entravent votre productivité quotidienne, l’utilisation constante de la technologie peut être un problème majeur. Et d’une manière, vous ne vous en êtes peut-être pas douté. Selon l’étude que vous lisez, votre sommeil pourrait souffrir si vous êtes constamment collé à un écran avant le coucher pour des raisons professionnelles ou […]