LE NOUVEAU PROJET « ESCALIERS » POUR LUTTER CONTRE L’OBÉSITÉ
Depuis son arrivée à la mairie de New York en 2002, Michael Bloomberg a mené de nombreux projets visant à améliorer la santé de ses administrés, en luttant tout particulièrement…
Les conséquences du manque de sommeil sur notre organisme
Le manque de sommeil nuit à la santé. c'est un fait! Il y a quelques années, c’est à peine s’il on savait ce que voulait dire le mot stress. Aujourd’hui, c’est…
Le Yoga contre l’anxiété et la dépression
Des études suggèrent que cette pratique (le yoga) est très appropriée pour faire face au stress. Depuis les années 1970, la méditation et autres techniques de réduction du stress ont…
Maigrir avec des Coupe-Faim naturels
Vous voulez perdre du poids, c'est quelque chose de plus en plus fréquent de nos jours. L'apparence physique est importante aux yeux du monde et les gens que nous rencontrons.…
Baie d’açai : découvrir son effet sur votre santé
Récolté dans la forêt brésilienne, la Baie d'Açai est un fruit connu pour ses qualités de minceur et de guérison, il est utilisée depuis longtemps en médecine brésilienne pour guérir toutes…