Le diabète est un maladie de résistance à l’insuline dans lequel votre corps souffre d’hyperglycémie. Le nombre de personnes souffrant de diabète a fortement augmenté depuis 1958. Année où le Centre de contrôle et de prévention des maladies avait estimé que 0,93% de la population américaine avait reçu un diagnostic de diabète, contre 7,4% en […]
Bienfaits du moringa sur la santé
La science a prouvé que la nourriture peut être un médicament puissant. Le brocoli, par exemple, repose sur des bases scientifiques solides démontrant que c’est l’un des aliments les plus précieux pour la promotion de la santé. Bien qu’il contienne plusieurs composés bénéfiques pour la santé, l’isothiocyanate sulforaphane est l’un des plus étudiés.1 Les propriétés […]
Les graines de sésame sont bonnes pour vos genoux
Les graines de sésame sont populaires dans la cuisine et offrent également une foule d’avantages pour la santé. Ils proviennent d’une des plus anciennes plantes cultivées dont l’histoire remonte à des milliers d’années. Dans la culture hindoue, graines de sésame étaient un symbole d’immortalité; les anciens Egyptiens et les Perses les utilisaient dans la farine. […]
Les lunettes de soleil protègent-elles ou nuisent-elles à la santé de vos yeux?
fJ’ai écrit de nombreux articles détaillant les avantages santé (et les risques potentiels, mais largement évitables) sur l’exposition au soleil. Mais saviez-vous que l’exposition au soleil a également un impact sur la santé de vos yeux? Ici aussi, il y a à la fois des risques et des avantages, ce qui empêche en grande partie […]
Les antidépresseurs destinés aux personnes âgées ont doublé en deux décennies
La dépression est fréquente chez les adultes plus âgés; elle touche 2% des personnes âgées de 55 ans et plus et augmente avec l’âge. Beaucoup plus nombreux – de 10% à 15% – ont des symptômes dépressifs, bien qu’ils n’aient pas été diagnostiqués de dépression majeure.1 Cela étant dit, le nombre d’antidépresseurs prescrits aux personnes […]