La santé thyroïdienne liée à la carence en iode et à l'eau fluorée

Plus de 66% de la population américaine boit de l’eau additionnée de fluorure,¹ malgré le fait que des études continuent à remettre en question sa sécurité et son utilité pour son objectif déclaré: prévenir les caries. Un certain nombre de pays – dont l'Allemagne, la Suède, le Japon, les Pays-Bas, la Finlande et Israël – ont déjà mis fin à cette pratique hasardeuse, mais de nombreux Américains sont toujours en danger.

Au Canada, près de 39% de la population reçoit également de l’eau de boisson fluorée (contre seulement 3% environ des Européens).² On sait depuis des années que la consommation d'eau fluorée est liée à un dysfonctionnement de la thyroïde et à des problèmes de comportement tels que le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), et deux nouvelles études ont ajouté aux associations déjà apparentes.

L'exposition à l'eau fluorée peut perturber le fonctionnement de la thyroïde

Votre glande thyroïde, située à l'avant du cou, influence presque toutes les cellules de votre corps. Les hormones thyroïdiennes régulent votre métabolisme et sont indispensables à la croissance et au développement des enfants et à presque tous les processus physiologiques de votre corps.

Lorsque vos niveaux de thyroïde sont déséquilibrés, cela peut entraîner une cascade de problèmes dans tout votre corps. Dans l'hypothyroïdie, le trouble thyroïdien le plus courant, l'activité de la glande thyroïde est supprimée.

Également connue sous le nom de thyroïde sous-active, beaucoup de personnes atteintes de cette affection ignorent qu'elles en sont atteintes, et 4 à 10% de la population américaine pourrait souffrir d'hypothyroïdie infraclinique non détectée par les tests, mais associée à une fausse couche, à une naissance prématurée, à une croissance altérée et au développement neurologique du bébé. .

Même des niveaux thyroïdiens modérément déséquilibrés peuvent être associés à un risque accru de syndrome métabolique, ont noté des chercheurs dans la revue Environment International, expliquant pourquoi "étudier les facteurs qui contribuent à une fonction thyroïdienne faible, même au niveau subclinique, revêt une grande importance pour la santé publique".³

L'hypothyroïdie infraclinique est notamment diagnostiquée par des concentrations élevées d'hormone stimulant la thyroïde (TSH) et le "fluorure dans l'eau de boisson, même à des concentrations aussi faibles que 0,3-0,5 mg / L, a prédit des concentrations élevées de TSH", ont ajouté les chercheurs. "Des concentrations de fluorure d'eau plus élevées ont également prédit une probabilité accrue d'un diagnostic d'hypothyroïdie chez les adultes."⁴

La dernière étude, qui portait sur des données provenant de près de 7 millions d'adultes canadiens ne prenant aucun médicament lié à la thyroïde, a révélé que des taux plus élevés de fluorure n'étaient pas associés à des taux plus élevés de TSH dans la population générale; Cependant, lorsque le statut en iode a été pris en compte, les résultats ont changé.

Une carence en iode peut augmenter les risques d’eau fluorée

Votre corps utilise l'iode dans plusieurs systèmes organiques, mais il est généralement reconnu pour synthétiser les hormones thyroïdiennes. Des niveaux cliniquement faibles d'iode sont associés à des symptômes visibles, tels qu'un goitre (gonflement de la glande thyroïde), une hypothyroïdie ou des problèmes liés à la grossesse. Cependant, une carence subclinique en iode peut également interférer avec la fonction thyroïdienne.

Dans le même temps, l’étude canadienne a révélé que les adultes canadiens présentant une carence en iode modérée à sévère et des niveaux de fluor plus élevés tendent à présenter des taux de TSH plus élevés, ce qui indique qu’ils courent un risque accru d’activité sous-active de la thyroïde.⁵

C'est une découverte surprenante, vu que près de 2 milliards de personnes dans le monde n'en reçoivent pas assez iode dans leur régime alimentaire.⁶ Comme le notent les chercheurs de l'étude décrite, cela signifie que les personnes présentant une déficience en iode risquent davantage de consommer de l'eau fluorée:^sept

"Une carence en iode peut contribuer à une diminution de la production d'hormones thyroïdiennes et exacerber les effets perturbateurs de la thyroïde de certains produits chimiques, ainsi que du fluorure…

Des expositions au fluor de 0,05 à 0,13 mg / kg / jour ont été associées à des effets thyroïdiens indésirables chez les personnes sujettes à une iode suffisante, tandis que des expositions à des concentrations plus faibles de fluorure de 0,01 à 0,03 mg / kg / jour ont été associées à ces effets chez des personnes déficientes en iode. "

Les effets étaient si préoccupants que l'auteur principal de l'étude, Ashley Malin, chercheuse au département de médecine environnementale et de santé publique de la faculté de médecine Icahn du mont Sinaï, a déclaré à Environmental Health News:⁸

"Je suis très préoccupé par les effets de l’exposition au fluor sur la santé … Et pas seulement de mon étude, mais des autres études publiées ces dernières années … Nous parlons potentiellement [more than] un million de personnes à risque de thyroïde sous-active en raison de l'exposition au fluorure ".

En 2015, par exemple, des chercheurs britanniques ont averti que 15 000 personnes pourraient être atteintes d'hypothyroïdie au Royaume-Uni après avoir bu de l'eau fluorée.⁹ Dans les zones où les niveaux de fluorure dans l'eau enregistrés dépassaient 0,3 mg / l, le risque d'avoir un taux d'hypothyroïdie élevé était 37% plus élevé que dans les zones non fluorées.

Les femmes enceintes qui boivent de l'eau fluorée ont des niveaux de fluorure plus élevés

L'exposition au fluor peut provenir de multiples sources, allant du thé aux aliments transformés en passant par les produits dentaires, les produits pharmaceutiques et les pesticides contenant du fluor. Cependant, les recherches continuent de montrer que l'eau de boisson reste la principale voie d'exposition, y compris chez les femmes enceintes.

Dans une étude portant sur plus de 1 500 femmes enceintes vivant au Canada, les femmes vivant dans des communautés où l’eau potable est fluorée ont deux fois plus de fluor dans leur urine que les femmes vivant dans des communautés non fluorées.^dix

"Des recherches sont nécessaires de toute urgence pour déterminer si l'exposition prénatale au fluor contribue aux résultats neurodéveloppementaux chez les enfants de ces femmes", ont expliqué les chercheurs.¹¹ En fait, des recherches ont précédemment révélé que les femmes ayant des taux de fluorure plus élevés dans leur urine pendant la grossesse étaient plus susceptibles d’avoir des enfants moins intelligents.

Plus précisément, chaque augmentation de 0,5 milligramme par litre de taux de fluorure chez les femmes enceintes a été associé à une réduction de 3,15 et 2,5 points des indices de l'indice cognitif général (ICM) des enfants des échelles de McCarthy des enfants et de l'échelle de l'intelligence abrégée de Wechsler (WASI), respectivement.

Le Dr Howard Hu, chercheur principal à l'École de santé publique Dalla Lana de l'Université de Toronto au Canada, a déclaré dans un communiqué de presse:¹²

"Notre étude montre que le système nerveux fœtal en croissance peut être affecté négativement par des niveaux plus élevés d'exposition au fluorure. Cela suggère également que le système nerveux prénatal peut être plus sensible au fluorure par rapport à celui des enfants d'âge scolaire."

Les résultats ont été novateurs, l’étude, qui a duré 12 ans et a reçu un financement des Instituts nationaux de la santé des États-Unis (NIH), était l’une des premières et des plus grandes études sur ce sujet.

L'exposition prénatale au fluor est liée au TDAH

L'étude canadienne sur les femmes enceintes vivant dans des communautés fluorées a révélé des niveaux de fluor similaires à ceux d'une étude sur les femmes enceintes vivant à Mexico, où le produit chimique est ajouté au sel de table. Le même échantillon mexicain a maintenant été présenté dans une autre étude, établissant un lien entre l'exposition au fluorure et le TDAH.¹³

L’étude, qui portait sur plus de 200 couples mère-enfant, a montré que des niveaux plus élevés d’exposition au fluorure pendant la grossesse étaient associés à des mesures plus élevées du TDAH, notamment un plus grand nombre de symptômes d’inattention, chez les enfants âgés de 6 à 12 ans. "[The f]Les indings correspondent aux preuves de plus en plus nombreuses suggérant une neurotoxicité de l'exposition au fluorure en début de vie ", ont expliqué les chercheurs.¹⁴

Il est également possible que le fluorure contribue ou exacerbe des problèmes de comportement tels que le TDAH par la calcification de la glande pinéale. En dépit de sa taille réduite, votre glande pinéale a tendance à accumuler des quantités importantes de fluorure, ce qui finit par provoquer sa calcification.

Outre les symptômes de type TDAH, la calcification pinéale peut également jouer un rôle dans la maladie d'Alzheimer et la maladie bipolaire. Selon Frank Granett, directeur des opérations de pharmacie clinique au Behavioral Center de l'Hôpital psychiatrique du Michigan:¹⁵

"Située au fond du cerveau, sous le corps calleux, connecteur du circuit des hémisphères droit et gauche, la glande pinéale est responsable de la sécrétion de mélatonine, l'hormone biologique du corps humain qui régule les habitudes de sommeil normales.

Plus important encore, la glande pinéale joue un rôle essentiel dans la voie des enzymes pour la production de neurotransmetteurs cérébraux, notamment la sérotonine et la noradrénaline. De plus, le système de défense antioxydant du corps est optimisé par un tissu pinéal sain, ce qui aide à éliminer l'accumulation de toxines radicalaires dans le corps. "

Un article de Lancet Neurology a également classé le fluorure parmi l’un des onze produits chimiques «connus pour causer une neurotoxicité pour le développement chez l’être humain».¹⁶ aux côtés d'autres neurotoxines connues telles que le plomb, le méthylmercure, l'arsenic et le toluène. Parmi les mécanismes de préjudice proposés, des études ont montré que le fluor peut:¹⁷

Interférer avec les fonctions de base des cellules nerveuses dans le cerveau	Réduire les récepteurs nicotiniques à l'acétylcholine
Réduit le contenu lipidique dans le cerveau	Endommager la glande pinéale par l'accumulation de fluorure
Dégradation des systèmes de défense antioxydants	Endommager l'hippocampe
Dommages aux cellules de Purkinje	Augmenter l'absorption d'aluminium, qui a des effets neurotoxiques
Encourager la formation de plaques bêta-amyloïdes (l’anomalie classique du cerveau chez La maladie d'Alzheimer)	Exacerber les lésions induites par une carence en iode
Augmenter manganèse l'absorption, qui a également été liée faible QI chez les enfants	Altération de la fonction thyroïdienne, qui peut également affecter le développement du cerveau

Peut-on éliminer le fluorure de l'eau potable?

À compter de 2015, le niveau de fluorure dans l’eau de boisson des États-Unis a été réduit à 0,7 mg / L par rapport à la plage recommandée entre 0,7 et 1,2 mg / L auparavant. Si vous vivez aux États-Unis et souhaitez connaître les niveaux de fluor dans votre eau, la base de données sur l’eau du robinet du Groupe de travail sur l’environnement peut vous aider.¹⁸ Ceci est important pour tout le monde, mais les femmes enceintes et les ménages qui préparent un mélange pour nourrissons devraient faire très attention à consommer de l'eau sans fluor. Notes du groupe de travail électronique:

"Même des niveaux de fluorure de 0,7 ppm, la quantité de fluorure dans l'eau de boisson recommandée par le Service de santé publique des États-Unis, peuvent entraîner une trop grande quantité de fluorure pour les bébés nourris au biberon.

EWG recommande aux soignants de mélanger la préparation pour bébé avec de l'eau sans fluor. Le programme national de toxicologie étudie la possibilité que de faibles doses de fluorure altèrent la fonction thyroïdienne et le développement du cerveau chez les enfants. "¹⁹

Malheureusement, le fluorure étant une très petite molécule, il est extrêmement difficile de filtrer une fois ajouté à votre source d’eau. Tout filtre à charbon de comptoir simple, comme Brita, ne le retirera pas.

Si votre système de filtration au carbone de l'eau de maison contient un grand volume de carbone, il peut réduire le fluorure, car son élimination est directement proportionnelle à la quantité de fluorure et à la durée de contact avec le média. Cela ne va tout simplement pas tout avoir. Parmi les systèmes de filtrage les plus efficaces pour l'élimination du fluorure, citons:

• Osmose inverse (RO). L'inconvénient est qu'il éliminera également de nombreux minéraux et oligo-éléments précieux. Les systèmes RO ont également besoin d'être nettoyés fréquemment pour éviter la croissance bactérienne. Donc, utilisez un système RO sans réservoir avec un compresseur
• La distillation de l'eau, qui, comme l'OI, extrait tout, y compris les minéraux bénéfiques. Il faut alors restructurer l'eau
• Filtres à charbon et biochar avec charbon activé

La stratégie la plus simple, la plus efficace et la plus rentable consiste à ne pas mettre de fluor dans l'eau pour commencer.

Aidez à mettre fin à la pratique de la fluoration

Aucun doute là-dessus: le fluorure ne devrait pas être ingéré. Même des scientifiques du laboratoire national de recherche sur les effets sur la santé et l’environnement de l’EPA ont classé le fluorure en tant que «produit chimique présentant des preuves substantielles de neurotoxicité pour le développement».

En outre, selon le CDC, 41% des adolescents américains souffrent maintenant de fluorose dentaire – une décoloration peu attrayante et des marbrures des dents qui indiquent une surexposition au fluorure. Il est clair que les enfants sont surexposés et que leur santé et leur développement sont compromis. Pourquoi? La seule vraie solution est d’arrêter la pratique archaïque de la fluoration de l’eau.

Heureusement, le Fluoride Action Network a mis en place un plan d'action pour mettre fin à la fluoration de l'eau dans le monde entier. Une eau pure et propre est une condition préalable à une santé optimale. Les produits chimiques industriels, les médicaments et autres additifs toxiques n’ont vraiment pas leur place dans nos sources d’eau. Alors, s'il vous plaît, protégez votre eau de boisson et soutenez le mouvement sans fluor en faisant aujourd'hui un don déductible des impôts au Fluoride Action Network.

Ressources Internet où vous pouvez en apprendre davantage

Je vous encourage à visiter le site web de la Fluorure Action Network (FAN) et visitez les liens ci-dessous:

Ensemble, aidons le FAN à obtenir le financement qu'il mérite

À mon avis, très peu d'ONG sont aussi efficaces et efficientes que FAN. Sa petite équipe a mené la charge pour mettre fin à la fluoration et continuera à le faire avec notre aide! Faites un don aujourd'hui pour aider le FAN à mettre fin à l'absurdité de la fluoration.