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	<title>yoga &#8211; Conseils Beauté-Santé</title>
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		<title>Le guide pour apprendre à faire de la respiration yoga pranayama</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Apr 2022 17:00:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Là respiration yoga pranayama est une technique connue de ceux qui pratiquent cette discipline : découvrons quelques exercices simples pour apprendre à détendre le corps et l&#8217;esprit. Ce type de respiration, basé sur une contrôle de la respiration rythmiqueest la base d&#8217;une discipline, qui est le yoga, qui pointe posséder l&#8217;importance et le caractère sacré [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>10 hôtels avec cours de yoga pour rester calme en vacances</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nour]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 May 2021 05:03:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Photo créditée d&#8217;iStock / Inside Creative House Respirez profondément et détendez-vous dans la posture de l&#8217;enfant. Lors de votre prochain voyage, rafraîchissez-vous et détendez-vous dans un hôtel qui propose du yoga sur place. Le voyage peut être la boîte de tracas de Pandore. Un nouveau fuseau horaire, des sièges à l&#8217;étroit dans les avions et [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Le yoga pendant la grossesse</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 13:46:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« Le yoga pendant la grossesse ». La grossesse est une période d’attente pleine d’angoisses et de bonheur à l’idée d’avoir un enfant. C’est aussi un moment où votre corps passe par un grand nombre d’états physiques et mentaux différents. Bien qu’il existe plusieurs types d’exercices qui puissent vous aider, les bienfaits du yoga sont connus pour [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>La dysfonction érectile : Conseils pour optimiser vos performances sexuelles</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Apr 2016 20:53:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La dysfonction érectile a toujours existé, sauf qu’avant on n’en parlait pas si ouvertement pour reconnaître si on en souffrait ou pas. Actuellement, la dysfonction érectile est présente dans les médias, on en parle chez les sexologues et les psychologues, on assiste à des thérapies de couple, et à des consultations dans les hôpitaux. Heureusement, [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Pranayama Sitali : La technique de yoga magique pour refroidir le corps !</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 12:43:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pranayama Sitali est l&#8217;une des rares techniques de respiration du yoga avec laquelle vous respirez par la bouche. « Sitali» signifie « frais », « ancienne souffle ». Cette technique refroidit l&#8217;organisme entier, vous aide à garder le sang froid, rafraîchit et détend l&#8217;esprit et le corps. Quand nous respirons avec cette technique, nous diminuons la température du corps et [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>5 postures YOGA pour éviter le coup de barre de l&#8217;après-midi au bureau</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jul 2015 10:17:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#160; &#160; YOGA &#8211; Vos paupières sont lourdes, Morphée vous fait de l’œil? Mais il faut rester alerte pour mener à bien votre mission au bureau ? Ces 5 postures de yoga vont vous faire un bien fou. Cette vidéo réalisée par nos confrères du HuffPost américain montre quelques mouvements simples et efficaces pour votre [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Le Yoga contre l&#8217;anxiété et la dépression</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Apr 2013 17:07:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Des études suggèrent que cette pratique (le yoga) est très appropriée pour faire face au stress. Depuis les années 1970, la méditation et autres techniques de réduction du stress ont été étudiés comme traitements possibles contre la dépression et l&#8217;anxiété. Cette pratique, le yoga, a reçu moins d&#8217;attention dans la littérature médicale, mais elle est [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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