Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

La vérité que vous recherchiez sur l’huile de CBD. Qu’est-ce que c’est, comment l’utiliser et mes meilleures recommandations.

La soi-disant huile de CBD (cannabidiol) stimulant l’humeur a fait son apparition dans tout, des produits alimentaires aux suppléments, lotions, etc.

Alors, qu’est-ce que l’huile de CBD exactement, quels sont ses avantages et comment l’utilisez-vous ? Parlons des bases du CBD et apprenons comment vous pouvez incorporer ou non de l’huile de CBD dans votre routine.

Qu’est-ce que le CBD ?

Décomposons-le — le CBD est un phytocannabinoïde dérivé de deux variétés de la plante de cannabis Sativa : le chanvre et la marijuana. La principale différence entre les deux est que l’huile de CBD contenue dans le chanvre provient des grosses tiges et de l’écorce de la plante et contient très peu de traces de THC (tétrahydrocannabinol), le produit chimique psychoactif qui provoque une sensation «élevée» ou des effets psychotropes. Il convient également de noter que le chanvre a une teneur en CBD beaucoup plus élevée que la marijuana.

L’huile de CBD issue du chanvre contient moins de 0,3 % de THC, il n’y a donc pas de composant psychoactif. D’autre part, l’huile de CBD issue de la marijuana provient des bourgeons et des parties fleuries de la plante et contient des quantités beaucoup plus importantes de THC.

L’huile de CBD issue du chanvre est différente de l’huile de graines de chanvre, qui est principalement utilisée pour la cuisine, alors ne vous laissez pas berner en pensant que vous achetez du CBD alors que l’étiquette indique l’huile de graines de chanvre. Lorsque vous achetez du CBD, vous souhaitez rechercher une huile de chanvre biologique à spectre complet. Contrairement aux autres huiles de CBD, les variétés biologiques à spectre complet contiennent des phytonutriments, des acides gras essentiels, des flavonoïdes et des antioxydants de toute la plante de chanvre qui agissent ensemble pour renforcer les effets du CBD. C’est ce qu’on appelle « l’effet d’entourage ».

Dois-je utiliser de l’huile de CBD ?

L’huile de CBD issue de la marijuana n’est légale que dans certains États, tandis que l’huile de CBD issue du chanvre est légale aux États-Unis et peut être cultivée et expédiée n’importe où. Consultez d’abord votre médecin pour voir si le CBD vous convient et pour vous assurer qu’il fonctionne bien avec tous les médicaments ou autres suppléments que vous prenez déjà.

Le Dr Taz Bhatia, médecin de médecine intégrative certifié par le conseil, déclare : «Le CBD peut prolonger la métabolisation des médicaments dans notre système, en particulier ceux métabolisés par le foie. Cela peut en fait aider à réduire le dosage des médicaments, mais nous devons toujours être attentifs lorsque les patients prennent certains médicaments. Le Dr Bhatia dit que le CBD peut affecter les médicaments suivants, alors assurez-vous de parler à votre médecin avant d’envisager d’utiliser le CBD : Anticoagulants ; médicaments antipsychotiques pour la maladie bipolaire, la schizophrénie et l’autisme; les médicaments contre le cholestérol et la tension artérielle ; médicaments contre le reflux gastro-intestinal et les ulcères; et médicaments contre l’épilepsie et les convulsions.

Avantages pour la santé de l’huile de CBD

Pourquoi la communauté de la santé et du bien-être parle-t-elle et utilise-t-elle le CBD ?

L’huile de CBD gagne en popularité dans le monde de la santé et du bien-être comme moyen de réduire l’anxiété et la dépression, de soutenir un cœur sain, de soulager la douleur chronique et de traiter les symptômes courants liés à certains états pathologiques. Certains suppléments l’associent également à la mélatonine pour vous aider à mieux dormir.

Alors que la recherche continue de croître sur les effets et les avantages du CBD, nous pouvons brosser un meilleur tableau de la façon de l’intégrer à nos routines quotidiennes et de l’utiliser à des fins médicales spécifiques.

Voici ce que nous savons jusqu’à présent !

Cela peut aider à améliorer l’arthrite

Le CBD peut aider à éliminer l’inflammation associée à l’arthrite. (1) Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde et d’arthrose ont utilisé l’huile de CBD pour aider à traiter la douleur chronique. Vous pouvez appliquer de l’huile ou de la crème au CBD sur les zones où vous avez besoin d’un soulagement de la douleur.

Le CBD peut aider à soulager l’anxiété

La prise de CBD peut aider l’anxiété, l’insomnie induite par l’anxiété et le trouble d’anxiété sociale. (2)(3)(4) Si vous souffrez d’insomnie ou d’anxiété, l’huile de CBD peut vous aider à mieux dormir la nuit.

Des études ont montré des cas de personnes souffrant de SSPT et d’anxiété sévère bénéficiant des effets somnifères de l’huile de CBD. Vous pouvez ajouter une goutte d’huile de CBD à votre tasse de thé ou à votre smoothie au coucher.

Cela pourrait améliorer la douleur chronique

Le CBD peut réduire la douleur chronique et réduire l’inflammation en interagissant avec les neurotransmetteurs. (5)(6)(7)(8) Alors que la plupart des études sur l’effet du CBD sur les neurotransmetteurs ont été réalisées sur des rats, les recherches suggèrent que les dimensions sensorielles et affectives de la douleur peuvent être atténuées par le CBD.

Il peut améliorer ou réduire l’incidence de la maladie

Le CBD pourrait être un traitement prometteur pour l’épilepsie réfractaire. (9) Dans une étude, cinq enfants israéliens souffrant d’épilepsie ont reçu de l’huile de CBD médicale pour aider à réduire la fréquence de leurs crises. Non seulement l’huile de CBD les a aidés à réduire le taux de crises, mais ils ont également constaté une amélioration de leur communication et de leur motricité ainsi que de leur sommeil.

Il a également montré des propriétés anticancéreuses et peut aider à lutter contre la formation de cellules cancéreuses et servir d’agent thérapeutique pour la leucémie. (dix)(11) Des études suggèrent que le CBD peut inhiber la progression et la croissance des cellules cancéreuses du sein, mais des recherches supplémentaires chez l’homme sont nécessaires pour confirmer ses capacités.

Le CBD s’est également révélé prometteur en tant que soutien pour un cœur en bonne santé, ainsi que des effets bénéfiques sur le diabète. (13) Les effets anti-inflammatoires et antioxydants du CBD peuvent aider à favoriser la vasorelaxation, ce qui signifie réduire la tension dans les parois des vaisseaux sanguins.

Le CBD peut aider à soulager les nausées

Le CBD a montré des effets anti-nausées. (12) Bien que cette étude ait été réalisée sur des rats, elle montre comment le CBD peut potentiellement être utilisé pour réduire les nausées et les vomissements.

Où pouvez-vous acheter de l’huile de CBD ?

Vous pouvez trouver du CBD à partir de chanvre en ligne ou dans les magasins d’aliments naturels. L’huile de CBD est disponible sous forme de poudre ou d’huile et peut être transformée en crème ou en gel de soin pour une application topique. De plus, il peut être pris sous forme de capsule ou pulvérisé directement sur la langue. (1) Certains produits alimentaires, comme les chocolats et les bonbons gélifiés, contiennent également du CBD. Si c’est la première fois que vous utilisez de l’huile de CBD, utilisez le compte-gouttes d’huile pour pouvoir facilement ajuster la dose.

Certaines personnes peuvent trouver qu’une dose complète peut les rendre somnolentes ou fatiguées. Si vous rencontrez cela, optez pour la moitié de la dose. Le CBD dans les suppléments est également une autre excellente option, surtout si vous n’aimez pas le goût de l’huile. Souvent, vous verrez des suppléments de CBD accompagnés de curcuma ou de vitamines pour vous aider à récolter d’autres avantages nutritionnels.

Nos recommandations pour acheter de l’huile de CBD

Il est important de rechercher des marques avec des ingrédients de bonne qualité en qui vous pouvez avoir confiance. Botaniques de Kyoto est un extrait de chanvre de plante entière combiné à des ingrédients simples trouvés dans la nature – leur CBD est un extrait de chanvre à spectre complet qui n’est jamais enrichi d’isolat de CBD. Il utilise de l’huile de noix de coco MCT biologique à base de noix de coco et non d’huile de palme. De plus, il utilise également des huiles essentielles biologiques au lieu d’arômes pour donner de la saveur avec des avantages.*

De plus, nous aimons qu’ils possèdent et exploitent leur propre usine de fabrication. Cela signifie qu’ils contrôlent chaque étape du processus de mélange et d’embouteillage. Ils font également tester chaque lot de leurs produits en laboratoire par un tiers pour vérifier la qualité, et leurs cartons sont fabriqués à partir de 80 % de déchets de papier post-consommation mélangés à 30 % de fibres de chanvre.

Botaniques de Kyoto a été assez généreux pour offrir à la communauté Nutrition Stripped un code de réduction pour leurs produits ! Pour bénéficier de 25 % de réduction sur votre achat, utilisez le code ‘NUTRITIONSTRIPPED‘ à la caisse.

Y a-t-il des effets secondaires du CBD ?

Il existe peu de recherches sur les effets à long terme du CBD. Si vous constatez des effets secondaires indésirables, arrêtez immédiatement de le prendre et consultez votre médecin. N’oubliez pas que l’huile de CBD n’est qu’un complément à un mode de vie sain. Vous pouvez également bénéficier d’avantages anti-inflammatoires et anti-stress en suivant un régime alimentaire complet.

L’essentiel

La recherche a montré que l’huile de CBD peut être un facteur important pour une alimentation complète et complète. Avec ses nombreux avantages pour la santé proposés et sa facilité d’utilisation, cela vaut la peine d’essayer et de consulter votre médecin le cas échéant.

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Ceci est un article sponsorisé et nous sommes fiers de nous associer à Kyoto Botanicals, une marque que nous utilisons et recommandons. Toutes les opinions sont les nôtres. *Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie.